กินข้าวขาหมูยังไงไม่ให้อ้วนครับ

ข้าวน้ำพริกปลาทู ครบเครื่อง อร่อยๆ

เมื่อวานไปหาหมอแต่เช้า กว่าจะเสร็จก็ 11 โมงกว่า หิวข้าวมาก รีบไปศูนย์อาหารอย่างไว ข้าวหน้าหมูตุ๋นน่ากินมาก สิ่งที่เห็น กับสิ่งที่ได้ สตั้นไป 5 วิ แต่ไม่สนใจแล้ว หิวมาก รีบกิน รสชาดอร่อยใช้ได้อยู่ค่

เสาร์ที่ผ่านมา แวะไป ทาน ครัวบ้านพี่เล็ก ร้านอาหารไทย ที่ได้bib gourmand มาสี่ปีติด เจ้าของเป็นคนไทยที่ไปอาศัยต่างประเทศหลายปี แล้ว กลับมา ใช้บ้านในหมู่บ้านจัดสรร จัดพื้นที่ทำร้านอาหาร เปิดมา กว่า 30

จริงๆ เป็นคนมุ่งมั่นและตั้งใจ และมีวินัยมาก โดยเฉพาะการออกกำลังกาย (มั้ง) แต่วันนี้เดินได้แค่ 6 โลกว่าๆ หิวข้าวอีกแล้ววแม่จ๋าา กลับบ้านได้ ต้มจั๊บต้มแจ๊บ อีกแล้วว อีกแล้วเหรอ อืม อีกแล้วว มันอร่อย จะ

ล้างรถ ทำความสะอาดบ้านเสร็จ ไปกินข้าวเที่ยงร้านใกล้บ้าน วันนี้เบิ้ลเลย ก๋วยเตี๋ยวบะหมี่เป็ดย่าง ข้าวหมูแดงหมูกรอบไข่ แฟนสั่งบะหมี่หยกแห้งเป็ดย่าง ร้านนี้ให้เป็ดและหมูชิ้นหนานุ่มดีครับ 3 อย่าง 195

(Thor Soundtrack) Earth to Asgard - Patrick Doylehttps://www.youtube.com/watch?v=kWmfIacPS94 @ ข้าวขาหมูพะโล้               &nbs

ตามรอยร้านนี้มาจากช่องหนึ่งในยูทูป ร้านนี้ชื่อว่าร้านลุงไหว (หรือชื่อเดิมคือร้านเจ้แดง) ตั้งอยู่ที่กลางซอยบัวหวาน ถนนบางเอียน ตำบลหัวรอ จังหวัดพระนครศรีอยุธยา อยู่ตรงสามแยกไปท่ารถหลังตลาดเจ้าพรหม

ตื่นไปออกกำลังกาย ตี 4.30 กะจะวิ่ง+เดิน 10 กิโล แล้วเล่นกับแมว เล่าเรื่องตลกให้แมวฟังสักหน่อย แต่ได้7 โล ท้องร้อง ขาสั่น เดินโซซัดโซเซ หิวข้าววววมากแม่ วิ่งกลับบ้าน ทำอาหารเช้ากินด่วนๆ ออกมาเป็นมื้อเ