หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เล่นเวท หน้าออกไม่เท่ากันทำไงดีครับ เล่นมาสักพักแล้ว
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ยกน้ำหนัก
ฟิตเนส
มีวิธีแก้ยังไงไห้หน้าออกดูเสมอกันไหมครับ มีเวลาเล่นวันละชั่วโมงนึงครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โรคที่ศาลวินิจฉัยว่าเป็นโรคร้ายแรง ทำให้สัญญาประกันภัยตกเป็นโมฆียะกรรมมีกี่โรค อะไรบ้างครับ??
โรคที่ศาลวินิจฉัยว่าเป็นโรคร้ายแรง ทำให้สัญญาประกันภัยตกเป็นโมฆียะกรรม มีดังนี้ โรคตับอักเสบเรื้อรัง โรคมะเร็งในเม็ดโลหิตขาว โรคมะเร็งปากมดลูก และถูกผ่าตัดเอามด
KTP Channel
เจอครอบครับแบบนี้ทำไงดีคะ
คือเรามีลูกกับสามีเรา1คนเป็นเด็กออทิสติกค่ะ แล้วทีนี้ก็ได้หย่ากันเพราะเหตุผลส่วนตัวค่ะ ทางฝั่งนู้นก็จะขอลูกเราไปเลี้ยงแต่เราไม่ให้เพราะลูกเราคนเดียวเราเลี้ยงได้
สมาชิกหมายเลข 4134433
จมูกเป็นหลุมสิวเต็มไปหมด รักษาแบบไหนดีครับ
เป็นหลุมที่เกิดจากการบีบสิวหัวอักเสบครับ พอสิวหายก็ทิ้งหลุมไว้เต็มไปหมดเลย เวลาอยู่กลางแจ้งจะเห็นชัดมาก ถ้ามีคนมองใกล้ๆจะไม่มั่นใจเลย คิดแต่ว่าเขามองหลุมจมูกเรา
สมาชิกหมายเลข 4091231
เคยคิดหรือไม่ ว่าถ้าหากพรุ่งนี้เราตายไป วันนี้จะทำอะไรเป็นสิ่งสุดท้าย
ตามหัวข้อของกระทู้เลยครับ ว่า ถ้าหากมีวันสุดท้าย คือวันพรุ่งนี้ที่กำลังจะมาถึง วันนี้เราจะทำอะไรกันดีครับเพื่อนๆครับ แต่ผมเชื่อได้เลยว่า คนอย่างผมนั้น จะทำสิ่งท
NUTTENYSONE
คนอ้วนเป็คนขี้เกียจออกกำลัง จะทำยังไงให้คนอ้วนหันมาออกกำลังกาย
คือหนูเป็นคนที่ขี้เกียจออกกำลังกายมากทำยังไงก็ไม่ขยันสักที่ แล้วก็หนูเป็นคนที่แบ่งเวลาไม่เป็นด้วยคะ บางวันก็ออกกำลังกายตอนเช้า บางวันก็ออกกำลังกายตอนกลางวัน บาง
สมาชิกหมายเลข 4132141
ขอรีวิวสมุนไพรรากสามสิบหน่อยค่ะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ ใครเคยทานสมุนไพรรากสามสิบที่เขาว่ากันว่าช่วยลดอาการปวดรอบเดือน ลดตกขาว แก้กลิ่นเหม็น ลดสิวก่อนประจำเดือนมา ใครกำลังทานอยู่ช่วยเข้ามารีวิวหน่อยค่
สมาชิกหมายเลข 3966259
อยากรู้ครับ เวลาทำงานของหมอโรงพยาบาลรัฐเค้าทำกี่ชั่วโมงต่อวันครับ
เหมือนคนทำงานทั่วไปไหมครับ เห็นเปิดคลีนิคกันเยอะแยะ ผมเห็นหมอเล่นพันทิปก็หลายคนอยู่เลยขอถามเลยละกันนะครับ
สมาชิกหมายเลข 1320162
ผู้หญิงกะการยกเวท
คือเราเพิ่งเริ่มยกเวท ตอนแรก แฟนบอกให้ยกน้ำหนักเยอะหน่อยแต่ยกช้าๆกล้ามเนื้อจะได้ขึ้น แต่พอมาเจอเทรนเนอร์กลับบอกให้ยกแค่โลเดียวแล้วยกเร็วๆแทน แบบไหนเห็นผลกว่ากัน
สมาชิกหมายเลข 3200214
เลวจนกลัวตัวเอง !!
ขอเข้าเรื่องเลยนะครับ ! ผมเป็นผู้ชายคนหนึ่งที่ จัดได้ว่า:)โดยครบถ้วน จนมาได้คบกับผู้หญิงคนหนึ่งตอนแรกผมรักเค้าแต่ก็สุดท้ายผมก็กลับไปทำนิสัยแบบเดิม นอกใจเค้าท
สมาชิกหมายเลข 2620639
ขอถามเกี่ยวกับ การเกณฑ์ทหาร สาวประเภทสองหน่อยคะ
คือเราต้องเข้าเกณฑ์ทหารปี61 เราทำการเสริมหน้าอกแล้ว แต่ยังไม่ได้ผ่าตัดแปลงเพศ ก่อนวันเกณฑ์ ต้องไปขอใบรับรองแพทย์ จาก รพ ในเครือทหารไหม หรือไม่ต้องขอคะ. ขอบคุณล่
สมาชิกหมายเลข 3770212
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ยกน้ำหนัก
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เล่นเวท หน้าออกไม่เท่ากันทำไงดีครับ เล่นมาสักพักแล้ว