ขอHow to หุ่นแบบสาวเกาหลี

อยากหุ่นแบบสาวเกาหลีค่ะ รบกวนผู้รู้ตอบคำถามด้วยนะคะ คืออยากรู้วิธีการดูแลตัวเองละออกกำลังกายยังไงให้ได้หุ่นแบบนั้นค่ะ เจ้าของกระทู้ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหนดี เจ้าของกระทู้ไม่ใช่คนอ้วนมากนะคะ แต่ขาใหญ่ม้ากกกกกTT