หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดน้ำหนักภายในเดือนเดียวให้ได้หลายโลทำยังไงคะ?
กระทู้คำถาม
กีฬา
เรามีเวลาช่วงปิดเทอมเเล้วเราอยากลดน้ำหนักให้ได้ก่อนเปิดเทอม
ใครมีวิธีการไรกันมั่งคะ?
ขอขอบคุณล้วงหน้าค่ะ👍
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หวยออกสลับกับเลขที่ขอ เราไม่ถูกต้องเเก้บนไหมคะ
ขอสอบถามค่ะ พอดีเราไปขอเลขที่วันป่าคลอง11( ถ้าถูกเลขที่ล้วงจะนำบายศรีพญานาคอันไหญ่กว่ารอบนี้เเละหยอดตู้ค่านำ้ไฟช่วยวัด)เเล้วเราล้วงไหได้เลข60 เเต่หวยออก06ซิ่งเราไม่ถูกเเบบนี้เราต้องเเก้ไหมคะ อันที่จริ
สมาชิกหมายเลข 9220500
อยากซ้อมมวยสากลแบบถูกหลัก
ผมเป็นนักศึกษาระดับปริญญาตรี ส่วนสูง 170 cm น้ำหนัก 54 kg ผมรักการต่อยมวยสากลมาก ทุกวันนี้ผมลง sparring ทุกวัน จ.-ศ. ตอนเย็นหลังเลิกเรียน ยกเว้นตอนปิดเทอมกับช่วงสอบ มาได้ 3 ปีแล้วครับ (มีล่อเป้าบ้าง แ
สมาชิกหมายเลข 4294983
อยากเรียนวิทยาศาสตร์การกีฬา ผู้รู้ช่วยให้คำตอบทีค่ะ!
สวัสดีค่ะทุกคน คือเราอยากสอบถามทุกคนที่รู้ข้อมูลหรือเรียนอยู่วิทย์กีฬา สาขาไหน หรือมหาวิทยาลัยไหนก็ได้ ช่วยมาเเลกเปลี่ยนกับเราหน่อยนะ คือตอนนี้เรากำลังจะขึ้นม.6 เราพึ่งมารู้ว่าตัวเองถนัดกีฬาหลายๆอย่
สมาชิกหมายเลข 6382439
อยากลดความอ้วนเเต่ไม่กล้าเข้าฟิตเนสทำไงดี???
คือว่าเราเป็นคนที่อ้วนมากเลย เเล้วเราก็เเอบชอบรุ่นพี่คนนึงอยู่ด้วยก็เลยมีความคิดที่จะลดน้ำหนัก เรื่องลดน้ำหนักมันก็ไม่ไดมีปัญหาอะไร,kdหรอกเพราะตอนเปิดเทอมเราก็เดินกลับบ้านตลอดมันก็พอลดลงมาอยู่บ้าน เเต
สมาชิกหมายเลข 5162796
ขอสอบถามเรื่องวัสดุที่ใช้นัดกระสอบทรายหน่อยครับ
กระสอบทรายของผมขนาด120ซม.อยากทราบว่าควรใข้เศษผ้าปกติยัดหรือเศษหนังเทียมดีครับเเล้วควรมีทรายถ่วงน้ำหนักไหมครับมีอะไรเเนะนำได้ครับ🙇🏿♂️
สมาชิกหมายเลข 8060016
อยากลดน้ำหนักปิดเทอม
สวัสดีค่ะหนูอายุ 14ปี น้ำหนัก55กิโลกรัม สูง159เซนติเมตร หนูรู้สึกว่าเริ่มอึดอัดตัวและสัดส่วน แขน ขา พุง เริ่มออกค่ะ รู้สึกไม่มั่นใจแล้วก็โดนทักว่าอวบขึ้น ตอนนี้หนูควบคุมการกินอยู่ค่ะ ช่วงนี้ช่วงปิดเทอ
สมาชิกหมายเลข 8234363
สอบถามค่าใช้จ่ายในการเรียน มหาวิทยาลัยวงษ์ชวลิตกุล
อยากสอบถามค่ะถ้าเราจ่ายค่าเทอมเเล้วเราต้องมาจ่ายค่าหน่วยกิจไหมค่ะ ค่าใช้จ่ายที่ต้องจ่ายทั้งหมดมีค่าอะไรบ้างค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8632203
โรงเรียนม.4ที่อยากเข้า
ผมอยากเป็นนักฟุตบอลอาชีพปกติก็ซ้อมฟุตบอลอยู่เป็นประจำผมมีความตั้งใจว่าม.4อยากเข้าโรงเรียนกีฬาของพังงาหรือไม่ก็ของกระบี่ในความสามารถด้านฟุตบอลตอนนี้ผมพึ่งเข้าม.1ผมอยากจะเตรียมตัวตั้งเเต่ม.1เลยครับผมต้อ
สมาชิกหมายเลข 8389112
ล้วงคออ้วกแล้วมีเลือดออกมา
ตามหัวข้อที่เราบอกไปเลยค่ะ เราอายุ13เป็นคนที่กินแล้วชอบล้วงคอ เนื่องจากว่าเราค่อนข้างเคร่งเรื่องน้ำหนัก เราล้วงคอมา2สัปดาห์แล้วค่ะ ซึ่งอุปกรณ์ที่ใช้ล้วงคอก็จะมีแปรงสีฟันกับนิ้ว วันนี้เราล้วงคอตามปกติเ
สมาชิกหมายเลข 8199708
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดน้ำหนักภายในเดือนเดียวให้ได้หลายโลทำยังไงคะ?
ใครมีวิธีการไรกันมั่งคะ?
ขอขอบคุณล้วงหน้าค่ะ👍