หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การเล่นเวททำให้ผู้ชายดูหล่อขึ้นไหม
กระทู้คำถาม
ยกน้ำหนัก
ฟิตเนส
Weight Training
เป็นหน้าตาธรรมดาครับไม่ได้หล่ออะไร กำลังเล่นเวทอยู่ ผมอยากรู้ว่าการเล่นเวทให้หุ่นดีเนี่ย นอกจากจะเพื่อสุขภาพแล้ว มันทำให้ผู้ชายดูหล่อขึ้น หรือ ดูดีขึ้นไหม อีกอย่างคนที่เล่นเวทที่ผมเคยเจอที่ฟิตเนส ส่วนใหญ่จะหล่อ งานดีกันทุกคนเลย
ก็เลยเก็บมาคิดว่าเราจะดูดีดูหล่อได้ขนาดนั้นไหม55555
ขอบคุณครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผู้ชายไม่หล่อ มักเล่นกล้ามให้ล่ำ เพื่อให้ผู้หญิงอย่างเรามอง ก็มองจริง ๆ
แต่ผู้ชายหล่อ ๆ กลับมีแต่กิน ไม่สนใจออกกำลังกาย ?? แฟนเราเอง +_+"
สมาชิกหมายเลข 2192296
มีใครเล่น Ring Fit แล้วได้กล้ามบ้างครับ
อยากได้รีวิวจากผู้ใช้จริงครับ เนื่องจากผมเป็นคนที่รูปร่างผอม แต่ไม่ได้แบบผอมแห้งอ่ะครับ คือไม่ค่อยมีกล้ามเนื้อ เลยอยากทราบว่า Ring Fit นี่ สามารถช่วยเรื่องสร้าง
สมาชิกหมายเลข 3922544
เด็กอายุ 13-14 ออกกำลังกายเยอะทำให้เตี้ยลงมั้ย
ผมควรจะออกกำลังกายยังไง ออกหนักได้แค่ไหน ถึงทำให้สูงและก็หุ่นดี จริงๆผมก็ไม่ได้อ้วนหรอกครับ แต่ผมแค่อยากรู้ว่าผมออกไปหนักไปรึป่าว เพราะว่าผมรู้สึกว่าเพื่อนคนอื่
สมาชิกหมายเลข 6365970
คนพึ่งเล่นกล้ามนี่ กินยังไงให้ตัวใหญ่ขึ้นครับ?
พอดีผมพึ่งเล่นกล้าม แต่คือไม่ได้เล่นแบบหนักมาก แต่จะเน้นเล่นทุกวันมากกว่า เลยอยากรู้ว่า ต้องกินอะไรยังไงเน้นอาหารประเภทไหน ไม่ควรกินอาหารประเภทไหน ถึงจะช่วยให้ม
สมาชิกหมายเลข 3734898
ว่ากันว่า คนที่อ้วนมากๆ เวลาผอมลงหรือหุ่นดีขึ้นมา หน้าตาจะหล่อเป็นคนละโลก จริงหรือไม่ครับ?
เห็นหลายๆคนเริ่มบอกว่า เห้ย ออกกำลังกายมา หน้าตาดีขึ้นนะเรานะ คือผมสงสัยครับว่า คนที่อ้วนมากๆ ลงมาผอม หรือหุ่นดี จะหน้าตาดีขึ้นจริงหรอครับ? ทางผมเองพื่งออกกำลัง
AkiraHaruTH
สอบถามเรื่องการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อ
สวัสดีครับ เนื่องด้วยจะขึ้นปีใหม่แล้ว เลยอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองรับปีใหม่ครับ ปีนี้ก็เลยตั้งเป้าว่าจะออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ และรูปร่างที่ดีด้วยครับ ปัจจุบันอายุ 2
สมาชิกหมายเลข 4694847
ผิดไหมที่ไม่อยากสนิทกับใคร
สวัสดีค่ะ พอดีเป็นมือใหม่เข้ายิม และมีการจ้างเทรนเนอร์ อยากสอบถามค่ะ ผิดไหมคะ ที่เรารู้สึกอยากจะพูดคุยแค่เทรนเนอร์ของเราโฟกัสการออกกำลังกาย เพราะจะมีบุคคลที่ประ
สมาชิกหมายเลข 5817464
อยากมี Home Gym มากๆๆๆ รบกวนแนะนำ Smith Machine ที่แข็งแรง เล่นได้ครบทุกท่า ราคาคุ้มค่าที่สุดด้วยครับ
เล่นเวทเทรนนิ่งที่ยิมมา3-4เดือนแล้วครับ คนในยิมหลังเลิกงานเยอะมาก ต้องต่อแถววนกันเล่น แถมผมสมัคร member กับพี่ชาย เลยคิดว่าถ้าทำ home gym ที่บ้านหารกัน ปีนึงน่า
สมาชิกหมายเลข 2825506
Hand grip ที่บีบมือ ออกกำลังกาย สัปดาห์นึงควรเล่นกี่วันครับผม
อยากรู้ครับ Hand grip ที่บีบมือ สัปดาห์นึงควรบีบกี่วัน ครับถ้าอยากแขนมีกล้ามชัดเหมือนเพาะกาย ปกติเข้าแต่ยิมฟิตเนส พึ่งซื้อมาเล่นที่บ้านอุปกรณ์นี้และพึ่งจะใช้ครั
สมาชิกหมายเลข 5416300
วันที่การใส่ชุดออกกำลังกายรัดรูปของผู้หญิงกลายเป็นเทรนด์แฟชั่นเดินห้าง เดินตลาดนัด เดินตามท้องถนน ขึ้นไฟฟ้าได้ปกติไปแล้ว
อยากแชร์กับพี่ๆใน Pantip หน่อยพี่ๆมองว่าไงกันบ้าง ตอนนี้มันกลายเป็นชุดใส่ปกติที่อยู่นอกยิมนอกสถานที่ออกกำลังกายไปแล้วใช่ไหม เดินห้าง เดินตลาดนัด เดินตามท้องถนนท
สมาชิกหมายเลข 2186094
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยกน้ำหนัก
ฟิตเนส
Weight Training
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การเล่นเวททำให้ผู้ชายดูหล่อขึ้นไหม
ก็เลยเก็บมาคิดว่าเราจะดูดีดูหล่อได้ขนาดนั้นไหม55555
ขอบคุณครับ