อายุ 15 ปี ส่วนสูง 164 ซม. ยังสูงได้อีกไหมครับและควรกินอะไรเพิ่มไหมครับ?

ตามหัวข้อครับ จขกท อายุ 18 ครับ ตัวผอมและสูงแค่ 164 ซม.

ตามหัวข้อเลยครับ ผมอายุ 15 ปี สูง 168 ซม. น้ำหนัก 55 กก. ผมอยากสูงซัก180ครับ เพราะกำลังดูดีมากๆ ช่วงนี้ผมจะโหนบาร์เป็นประจำ เล่นบาสบ่อยๆ แต่สถานะการณ์โควิดทำให้ไม่ได้เล่นซักพักครับ พ่อผมสูงประมาณ 170

ป ล. ก่อนอื่นขอแก้จากหัวข้อนะครับ เปลี่ยน พันธุกรรม เป็น "กรรมพันธุ์" = =' (ชอบสับสนระหว่าง 2 คำนี้ 555) ผมอายุ 17 (เมษานี้ก็ 18 หล่ะ) สูง 164 ซม เองครับ อยากสูงให้ได้สัก 174-176 ซม (180+ ผ

คือ สงสัยมากเลยครับ ว่าทำไมคนไทยสมัยนี้มีพ่อแม่เตี้ยมาก แต่ลูกสูงมาก ยกตัวอย่างเลยแล้วกัน อย่างผมสูง 188 พ่อ 178 แม่ 158 + กับกรรมพันธุ์จากครอบครัวฝั่งแม่ด้วย เช่น ลุงผมสูง 180 คุณตาที่เป็นน้องชายยายส

สวัสดี​ครับ​ผม​อายุ​15ปีครับสูง166ซม. ก่อนที่ร่างกาย​ผมจะหยุด​เจริญ​เติบโต​ผมยังมีสิทธิ์​ที่จะ​สูง​ได้ถึง180ซม.ไหมครับ แล้วถ้าได้ผมต้องทำ​ยังไง​หรอครับ วอนช่วยผมหน่อย​นะครับ ผมอยากสูงจริงๆ

ถ้าวิทย์การกีฬากับทีมโภชนาการเราดีเด็กเราจะไม่อวบตันและอ่อนแอแบบนี้แน่นอน นี่ดู U19 แต่ละคนทั้งอวบและไม่อวบกล้ามเนื้อคือไม่ได้เลยดูอ่อนแอกันมาก ขนาดน้องที่ตัวเล็กๆก็ยังดูไม่แข็งแรงเลย ถ้าอยากไป อลป เร

ผม อายุ 17 ปี 3 เดือนครับ สูง 164 เซนติเมตร พ่อแม่สูง 168 152 ซม. ตามลำดับครับ เลยอยากจะถามว่าตัวผมเองสามารถสูงถึง 180 ซม. ได้ไหม และควรปฏิบัติอย่างไร ขอบคุณล่วงหน้าครับ