watsons ace grapeseed ทานยังไง

พอดี ซื้อมาช่วงโปร 1 แถม1 ค่ะ อยาก ทราบวิธีกินว่า เป็นแบบไหนกินเเบบ อมแล้วเคี้ยวได้เลย หรือเป็นแบบกินน้ำตามคะ เพราะมันมีกลิ่นที่หอม และหวาน เลยไม่รุ้ต้องกินแบบไหนค่ะ