ขอวิธีhealingตัวเอง ในวันที่หมดแรงเหนื่อยล้าในชีวิตหน่อยค่ะTT

สวัสดีค่ะ หนูอายุ 14 จะ15แล้ว ทำไมครอบครัวหนูถึงชอบห้ามนู้นห้ามนี้หนูแทบไม่ทีความสุขเลย เวลาแม่อารมณ์ไม่ดีก็ชอบมาลงที่หนูตลอด จับผิดหนุตลอด บางที่ก็ชอบด่าหนูว่า บ้าป่วยจิตบ้างเคยไล่ไป ตๅยก้มี เวลานอนก

มันเหนื่อยมันล้าไปหมด เหมือนคนหมดแรง รู้สึกไม่มีพลัง ไม่อยากกินข้าว ไม่อยากทำไรทั้งนั้น มีใครเคยเป็นมั้ยคะ แบบขอกอดหน่อยนะ หมดพลังจริง ๆ

ช่วงนี้เหนื่อยทั้งกาย ทั้งความรู้สึก เลยอยากมาขอกอดเฉยๆ ค่ะ แค่พิมพ์คำว่ากอดก็ได้ค่ะ กอดทุกคนที่เห็นกระทู้ในเวลาเช้าตรู่นะคะ

“คุณเคยมีความคิดว่า อยากหายไปจากโลกนี้บ้างมั้ย? เราเคยนะ และยังมีอยู่เรื่อย ๆ ด้วย เพียงแต่หวังลึก ๆ ว่าวันนึง โชคชะตาจะฆ่าเราเอง”     เช่น หรือถ้าให้ดีคือนอนหลับไปแล้ว

ปัญหาที่เจอตอนนี้ -ที่บ้านก็ไฟถูกตัดเพราะไม่ได้จ่ายมาหลายเดือนและใช้กันหลายครัว/หลังคาก็มารั่วอีก ฝนตกเมื่อไหรเปียกทั้งบ้านเลยค่ะ -โทรศัพท์ก็มาพังอีกค่ะซ่อมได้ไม่กี่วันก็พังแล้ว (ตอนนี้ยืมโทรศัพท์ของน

1. มีคนที่คอยให้งอแง,รับฟังเราได้ทุกเรื่อง 2. ได้สิ่งตอบแทน"เงิน"ที่ทำให้คิดว่าคุ้มค่าเหนื่อย 3. เวลาพักผ่อน...ได้ไปเที่ยว ดื่ม กิน อาหารอร่อยๆ ...ดื่มให้เมาไปข้าง หรือ นอนพักดูหนัง ฟังเพลง

หลายคนอาจจะมีเหตุให้กระทบจิตใจ ถูกมั้ย แต่สำหรับเรา คือ "คำพูด" ไม่ใช่จากการทำงาน แต่มาจากครอบครัว สิ่งที่เรียกว่า"แม่"  ทำไมถึงเอาแต่ดุ&nbs

เรารู้สึกว่าพักนี้มีความคิดที่เรื่องตายอยู่ตลอด คือเราไม่ได้อยากตายแต่แค่เราอยากพักค่ะ แค่หทยใจเรายังเหนื่อยเลย เหมือนไม่เต็มปอด ตอนนี้เราไม่มีเวลาพักเลย ตื่นตี5 ไปโรงเรียน เรียนเส็ดก้ไปเรียนพิเศษต่อ

ผู้ชายใกล้ชิดคิดพูดทำแบบนี้ การจะอยู่ร่วมกันอย่างใกล้ชิดเช่นเดิมรึต้องเว้นระยะอยู่ห่างๆ ข้อผู้รุ้ช่วยแนะนำใช้หลักจิตวิทยาให้เข้าใจกับคนแต่ละประเภท วางตัวเหมาะสมอย่างไรดี  เข้าข่ายเป็นคนตามนี้ไหม&