เราเป็นคนเท้าแบนค่ะ ลองอ่านรีวิวดูรู้สึกว่ารุ่น Brooks GTS 16 น่าจะเหมาะกับคนเท้าแบนอย่างเรา อยากทราบว่าคุณสมบัติยังไงบ้างคะ แตกต่างจาก Kayano21 ยังไงช่วยแนะนำหน่อย เราวิ่งเกือบทุกวัน วันละประมาณ 10 K

คือตัวเองเริ่มวิ่งเมื่อปีที่แล้วค่ะ ทั้งวิ่งลู่วิ่งแล้วก็สวนสาธารณะ จนแม่พาไปเก็บพวกเหรียญกับเสื้อมาราธอน ตอนแรกก็ลง 5 km เดินเร็วชิว ๆ เป็นเพื่อนแม่ แล้วก็ลง 7 km ของอีกงาน จนมาปีนี้ลง 21 km วิ่งแรก

คือเราไปร่วมงานวิ่งมินิมาราธอนมาค่ะ ก่อนหน้านี้เรามีซ้อมวิ่งปกติไม่มีปัญหาอะไรนอกจากปวดเมื่อยนิดหน่อยค่ะ แต่เมื่อล่าสุดไปวิ่งมินิมาราธอนกับเพื่อนมา กลับบ้านมาเท้าพองมาก ทั้งๆ ที่ก็รองเท้าที่ใช้ประจำค่

มีรองเท้าแนะนำไหมครับ มือใหม่ อยากลองลงมาราธอนสักครั้งนึง ในชีวิต เดือนหน้าจะไปลอง 21 km ก่อนครับ มีรองเท้าวิ่ง รุ่น ราคาไม่แรง สำหรับมือใหม่ไหมครับ

ผมวิ่งเป็นประจำเกือบทุกวัน วันละ 5 - 10 กิโล เพซประมาณ 5 ต้นๆ เคยลงงานวิ่งฮาฟมาราธอน 21 กิโล จบที่เพซ 5.31 โดยที่ไม่มีอาการบาดเจ็บอะไรเลย อยากทราบว่าสามารถลงมาราธอนแล้วจบได้อย่างสบายๆแบบไม่มีอาการบาดเ

1.นอกจากจะจำเมนู ต้อนรับลูกค้า ต้องไปนั่งคุกเข่า คุยกับลูกค้าเหมือน ขี้ข้า ทาส ปวดนิ้วเท้าก็ปวด นั่งคุกเข่าจนลูกค้าส่วนมากเกรงใจ บางคนจนลงมานั่งกับพื้นเพราะเกรงใจเรา 2.น้ำเวลคั่มดิ้ง เป็นน้ำอันชัญ ผ

ตั้งเป้าปีนี้จะลงฮาล์ฟมาราธอน 21 Km. ค่ะ เลยอยากได้รองเท้าวิ่งคู่ใหม่ ช่วยดูหน่อยค่ะว่ารุ่นไหนเหมาะแก่การลงทุน^^ ขอบคุณจ้าา