หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทราบว่า กินเยอะขึ้นแล้ว น้ำหนักเพิ่มขึ้นขนาดสัดส่วนเช่นอกจะเพิ่มขึ้นไหมคะ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
โภชนาการ
เพิ่มน้ำหนัก
ชีวิตวัยรุ่น
เคยอ่านมาว่า ไม่เพิ่มแต่บางคนก็เพิ่มขึ้นแล้วอยากทราบว่า เอว23 สะโพก35.5 มันกำลังดีหรือมันเกินไปคะ
ตอนนี้ อยากเพิ่มขนาดหน้าอกค่ะ มองข้างหน้าคือไม่มีสัดส่วนเลย อก 31-32 ส่วนสูง161น้ำาหนัก 49อายุ19ปีค่ะ ต้องกินเยอะๆ หรือเปล่าคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากทราบหุ่นเป็นหุ่นทรงอะไรหรอคะ
คือเรายังไม่ทราบว่าตัวเองหุ่นรูปทรงอะไรค่ะ อก 44 เอว 35.5 สะโพก 49 รอบต้นขาประมาณ 31-32 ใครรู้ช่วยบอกทีได้มั้ยคะพอดีว่าเขาไม่รู้ว่าหุ่นตัวเองคือทรงอะไรจริงๆ เวลาทานอะไรไปมันจะไปลงทีหน้าอกกับสะโพ
สมาชิกหมายเลข 8245033
อยากทราบว่าสะโพก35.5-36 เอว23 สะโพกใหญ่ไปไหมคะ
ส่วนสูง161 อก32 เอว23 สะโพก บางครั้งวัด35.5 บางครั้งก็36ค่ะ อยากทราบว่าใหญ่เกินไปหรือเปล่าคะ มันน่าเกลียดหรือเปล่าคะ แล้วถ้าหน้าเกลียดทำไมคนถึงชอบออกกำลังกายเพิ่ม สะโพกก้นล่ะค่ะ แล้วอก32 แต่เอว23 เรีย
สมาชิกหมายเลข 3992619
อก32 เอว29 สะโพก39 !!!!
เรารู้สึเรารู้สึกว่าสัดส่วนเรามันมากไปค่ะ เราสูง161 หนัก57 อก32 เอว29 สะโพก39 เราดูอ้วนเตี้ย เราควรลดน้ำหนักยังไงดีคะ ปล.ส่วนตัวเป็นคนมีก้นค่ะแต่ไม่ซีเพราะรู้สึกว่าก้นเรางอนดี5555 แต่อยากลดเอวกับน้ำหน
สมาชิกหมายเลข 4533672
ผญ. หุ่นแบบลูกแพร์ อยากทำให้หุ่นดูเฟิร์มช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
จับดูกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย ดูเละๆ อยากให้แนะนำการทานอาหารและการออกกำลังกายเพื่อให้หุ่นดูเฟิร์มหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7224585
สัดส่วน
อายุ 14-15 สูง150นิดๆ นน.41 อก-เอว-สะโพก 31-23-32 ถือว่าเป็นรูปร่างไทป์ไหนเหรอคะ นับว่าเอวเล็กหรือยัง ควรแต่งตัวยังไง
สมาชิกหมายเลข 8410913
อก 32 เอว 28 นี่เล็กไหมคะ? แล้วสะโพก 37 ใหญ่ไหมคะ?
จขกท.เป็นกะเทยอายุ 14 ค่ะ จขกท.พึ่งลองตัดสินใจวัดสัดส่วนร่างกาย คือ อก-เอว-สะโพห มาเมื่อวันอาทิตย์ที่แล้ว สัดส่วนอยู่ที่ 32-28-27 (อก-เอว-สะโพก) เลยสงสัยตามหัวกระทู้ค่ะ ว่าเอว 28 กับ อก 32 นี่เล็กไหม?
สมาชิกหมายเลข 8286620
หน้าอก43-44ถือว่าเล็กหรือใหญ่คะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ สูง160 อก43-44 เอว32 สะโพก44 ขนาดหน้าอกถือว่าพอดีหรือเล็กไปมั้ยคะ พอดีไม่ค่อยมั่นใจเรื่องนี้เลยค่ะ หนูพึ่งตั้งกระทู้ครั้งแรกไม่แน่ใจว่าพิมพ์เข้าใจมั้ยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 8973382
วิธีให้สะโพกใหญ่ ผายออก ดูสวย
เราอยากสะโพกใหญ่ขึ้นค่ะ สัก4-5นิ้ว เราส่วนสูง162 น้ำหนัก50 หน้าอก32 เอว25 สะโพก31ค่ะ ไม่ขอคำตอบ มีครอบครัวค่ะ ขอท่าออกกำลัง ที่ช่วยให้ใหญ่ขึ้นหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6992697
เรื่องสัดส่วนกับการลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ*^* วันนี้ขออยุญาติเวิ่นเว้อและตั้งคำถามเกี่ยวกับรูปร่างค่ะ! เราอายุ 15 ปี หนัก 49-50 กิโลกรัมแล้วแต่วัน สูง 165 เซนติเมตร หน้าอก 32.5นิ้ว เอว 22-23 สะโพกประมาณ 34 ไหล่กว้าง 40 cm ตอนนี้อยาก
สมาชิกหมายเลข 5105355
กล้ามแขนใหญ่มากทำไงยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่าเรา สูง 161 หนัก 48 เนื่องจากตอนนี้น้ำหนักขึ้นจากเดิม 44 จึงทำให้มีไขมันรอบแขนมากขึ้น+กล้ามเนื้อใหญ่อยู่แล้วจึงทำให้เหมือน ผช สัดส่วนเราคือ 32/24/31 นะคะ แต่ไหล่เราใหญ
สมาชิกหมายเลข 3513101
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
โภชนาการ
เพิ่มน้ำหนัก
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทราบว่า กินเยอะขึ้นแล้ว น้ำหนักเพิ่มขึ้นขนาดสัดส่วนเช่นอกจะเพิ่มขึ้นไหมคะ
ตอนนี้ อยากเพิ่มขนาดหน้าอกค่ะ มองข้างหน้าคือไม่มีสัดส่วนเลย อก 31-32 ส่วนสูง161น้ำาหนัก 49อายุ19ปีค่ะ ต้องกินเยอะๆ หรือเปล่าคะ