ทำไมคนเราต้อง ตด

คนปกติ ‘ตด’กี่ครั้งต่อวัน ถ้าตดมากหรือน้อย แสดงว่าร่างกายของเรากำลังผิดปกติ ควรปรับการกินอาหารและไปพบแพทย์ วันนี้ “เดลินิวส์” ได้นำบทความจาก 

💡💡💡💡💡 รู้หรือไม่…การ เดินเบาๆ แล้วปล่อยลม หรือที่เรียกว่า Fart Walking กำลังกลายเป็นเทรนด์สุขภาพ เพราะช่วยลดอาการท้องอืด แน่นท้อง แถมยังเป็นการออกกำลังกายเบา ๆ ที่เหมาะกับวัย 50+ อีกด้วย เดินไ

เชื่อว่าหลายคนอาจคิดว่าอาหารบำรุงสุขภาพต้องราคาแพง หรือเป็นของหายาก แต่จริงๆแล้ว ในศาสตร์อาหารเพื่อสุขภาพของจีน มีวัตถุดิบพื้นบ้านใกล้ตัวหลายชนิดที่ถูกยกให้เป็นอาหารอายุยืน เพราะช่วยดูแลร่างกายจากภายใ

ตดเหม็น ตดบ่อย ตดดัง – ตดแบบไหน?? สุขภาพดี        ตด ถ้าลอยมาตามลม ถ้าใครได้ดม ก็ปาลัมปั่มปั๊ม      จมูก มีไว้หายใจ ถ้าใครตดใส่ ก็ปาลั

ปัจจุบันนี้ การใช้ชีวิตของพวกเราเปลี่ยนไปเยอะจากเมื่อก่อน ทั้งความเครียด อาหารการกิน รวมถึงไลฟสไตล์ และความเร่งรีบในแต่ละวัน โรคในระบบทางเดินอาหารจึงเป็นโรคที่พบได้บ่อยขึ

ที่มาภาพ : https://hellokhunmor.com ดื่ม "น้ำมะนาวตอนท้องว่าง" ทุกวัน ส่งผลอย่างไรต่อตับและลำไส้? ผู้เชี่ยวชาญกางผลวิจัย เผยข้อดีและข้อควรระวังที่หลายคนพลาด! การดื่มน้ำมะนาวอุ่นๆ ทันทีหลังตื

เมนูไข่ต้ม กับกาแฟอาจเป็นอาหารเช้าสำหรับหลายๆ คน แต่ทราบหรือไม่ว่าการทานอาหาร 2 ชนิดนี้พร้อมกันส่งผลเสียต่อร่างกายได้มากมาย และต่อไปนี้คึอผลข้างเคียงของการกินไข่ต้มพร้อมกับกาแฟ กรดในกระเพาะอาหาร: ทั้

หลายคนมีอาการแน่นท้อง แสบลิ้นปี่ หรือจุกอกบ่อย ๆ แต่ก็ปล่อยผ่าน คิดว่าเดี๋ยวก็หาย ทั้งที่จริงแล้วอาจเป็นสัญญาณของ “กระเพาะอาหารอักเสบ” ที่กำลังเกิดขึ้นแบบเรื้อรัง ยิ่งปล่อยไว้ ยิ่งเสี่ยงเป