กระดูกสะโพกใหญ่ ทำไงดีคะ

เป็นคนช่วงล่างใหญ่มากๆเลยค่ะ ช่วงบนก็เหมือนคนผอมปกติทั่วไป เอว28 สะโพก41ค่ะ ขาก็ใหญ่ค่ะ รอบขา15-16นิ้วเลยค่ะเลยค่ะ  พอจับช่วงกระดูกเชิงกรานด้านข้างก็โดนกระดูกเลยค่ะ กระดูกใหญ่มาก อายเพื่อนมากๆค่ะ อยู่ม.3เองค่ะแต่อ้วนมาก