ระหว่างใช้สมอง กับ ร่างกายอะไรรู้สึกง่วงกว่ากัน

‼️มีใครหลายคนเคยเจอแบบผมมั้ยว่า❓ เราเรียนมากๆ 📖นั่งอ่านหนังสือทำโจทย์มากๆจะรู้สึกเพลีย อยากนอน😴😴😴
กับอีกแบบหนึ่งคือใช้ร่างกายทำงานยกของนู้นนี่นั้น🚶🏃‍♀️ มันก็รู้สึกเพลียมากไปคนละแบบเหมือนกัน
  แล้วแบบไหนล่ะจะเพลียมากกว่า ระหว่าง สมองกับร่างกาย...❔