หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาพยายามทำตัวให้นิ่งตัวจะสั่น มีใครเป็นไหม
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
อย่างเวลาถ่ายรูปเเล้วช่างภาพบอกนิ่งน้า ก็พยายามนิ่งมันยิ่งสั่นเลยเหมือนถูกกดดัน ไม่ว่าการกระทำอะไรที่พยายามจะนิ่งมันจะยิ่งสั่น เเต่ถ้าทำอะไรตามปกติมันไม่เป็น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาการสั่นเวลาพยายามทำตัวให้นิ่งหรือตั้งสมาธิ คือโรคอะไรครับ
เวลาที่ผมพยายามทำตัวให้นิ่งตอนทำกิจกรรมต่างๆ ส่วนนั่นจะสั่นขึ้นมาทันที เช่น ตักเครื่องปรุง มือก็จะสั่น ถ่ายรูปช่างภาพบอกนิ่งๆ หัวก็จะสั่น เป็นเฉพาะเวลาถูกกดดันให้นิ่งหรือเพ่งสมาธิอะครับ เเต่ถ้าทำตัวปก
eemmou
เวลาที่ที่มีเหตุการกดดัน ผมมักจะฮัมเพลงเคยเป็นกันไหมครับ? ขอวิธีที่ทำแล้วหายกดดันหายตื่นเต้นหน่อยครับ?
เวลามีเหตุการเครียดๆ ต้องทำงานที่กดดันมากๆ หรือมีเรื่องตื่นเต้น มือผมจะสั่นแบบควบคุมได้ยากมากๆ ใจก็สั่น ผมไม่รู้จะทำยังไงให้มือตัวเองนิ่ง หรือควบคุมสติยังไงดี ผมมักจะร้องเพลงหรือฮัมเพลง เวลาที่ผมรู้สึ
สมาชิกหมายเลข 6138073
อยากได้วิธีลดความกดดันและจิตตกจากคนไม่ดีรอบๆตัวคะ
ลูกแมวน้อยทั้งเจ็ด
ความต่างของเลนส์ M4/3 ที่มีสวิตกันสั่น กับ ตั้งสั่นที่กล้อง
มาขอความรู้จากน้าๆครับ พอดีอยากรู้ว่า >>> เลนส์ที่มีกันสั่นที่ตัวเลนส์ ( เช่น pana 45 - 200 ) กับ เลนส์ที่ไม่มีสวิตกันสั่นที่เลนส์ ต้องตั้งกันสั่นในกล้อง ( เช่น pana 45 - 150 ) อยากรู้ว่า กา
สมาชิกหมายเลข 736342
เอไอ AI: จิตวิทยาสัตว์กับพุทธศาสนา พวกเขาพูดไม่ได้
สมมุติว่าคุณคือนักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญในมนุษย์ แต่เพราะคุณมีความรู้ในคำสอนของพระพุทธเจ้าด้วยว่า คนและสัตว์มีจิตใจไม่แตกต่างกัน มี รัก โลภ โกรธ หลง เพียงแต่พวกเขาพูดภาษามนุษย์ให้มนุษย์เข้าใจไม่ได้ จากค
Mahasati Neo
เมื่อความเศร้าเกาะกินใจในเวลาทำงาน จะรับมือและจัดการอย่างไรดี
อาการซึมเศร้าในที่ทำงานไม่ได้หมายถึงความขี้เกียจหรือการขาดความรับผิดชอบ แต่เป็นภาวะทางสุขภาพจิตที่ต้องการการดูแลอย่างถูกวิธี เพื่อให้เรายังสามารถดำเนินชีวิตและทำงานต่อไปได้โดยไม่เสียสมดุล สัญญาณที่บอ
CaiJinlian
ทำอย่างไรถึงจะนิ่งไม่สั่น ?
เวลาออกปฏิบัติหน้าที่แล้วเกิดการปะทะกับ ผกร. หรือเห็นเพื่อนโดนยิงแล้วเราสั่นทำตัวไม่ถูก คิดอะไรไม่ออก เราควรจะทำอย่างไรถึงจะนิ่งไม่สั่นสามารถรับมือกับสถานณ์การที่เลวร้ายได้ดี? ขอคำแนะนำด้วยครับ
สมาชิกหมายเลข 4987003
โกรธจนตัวร้อนเกิดจากอะไร!!
คือตามกระทู้เลย คือเราเป็นคนอารมณ์ร้อนสุดๆ ใจร้อนสุดๆ ถ้าเป็นตอนเด็กเราก็จะตอบโต้ให้รู้ไปเลย แต่พอตอนโตเรานิ่งมากขึ้นเงียบมากขึ้น ถ้าโกรธจะเงียบ ตั้งสติแต่สีหน้าคือไปหมดแล้ว แต่ใจยังร้อนอยู่ มือสั่น ใ
สมาชิกหมายเลข 8393812
Defendant พึ่งดูอีพี 8 จบ อะไรจะเครียดเบอร์น้านน ขอยาระงับประสาทด่วนเลย
ด้วยเรื่องบทไม่อวยแล้วดีงามจนไมเกรนขึ้น จีซองอปป้าแสดงดีจนอดที่จะอวยไม่ได้ นี่ก็อวยทุกเรื่องเลย ตั้งแต่ secret killmehealme โอ้ยยย ยอมใจในความดราม่า เล่นเก่งนี่ดูไปก็กุมขมับไป ทำไมพระเอกถึงได้รันทดขน
สมาชิกหมายเลข 1261036
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาพยายามทำตัวให้นิ่งตัวจะสั่น มีใครเป็นไหม