คลิปเดียวรู้เรื่อง ทำไมกินแล้วจึง อ้วน

.....เชิญทัศนากันได้ครับ .... http://www.youtube.com/watch?v=Wkl3tppW0Nc&feature=youtu.be .............................................///////////////////////////////...........................

เหมือนรับรู้มาตลอดว่า มื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดของวัน ทั้งในแง่เป็นพลังงานให้สมอง/ร่างกาย ทั้งช่วยป้องกันบางโรคได้ เช่น  โรคเบาหวาน โรคหัวใจ รวมถึงโรคอ้วน มาวันนี้เป็นหลายคนลดความอ้วนด้วยกา