หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รวมวิธีลดหน้าท้องเร่งด่วน!?!
กระทู้สนทนา
ความงาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
โภชนาการ
สวัสดีค่า วันนี้หมวยมีเรื่องน่าสนใจมาแชร์กันอีกแล้ว
ซึ่งปัญหานี้ไม่ใช่แค่เฉพาะคนอ้วนที่กังวลนะคะ คนผอมๆ อย่างเรา (หรอ??) ก็กังวลใจไม่แพ้กัน เคยเห็นไหมล่ะคนตัวก็ผอมนิดเดียวแต่พุงนี่นำนมแล้ว 55 ใส่เสื้อผ้าก็ไม่มั่นใจ แถมผอมๆ นี่ไม่ใช่ห่างไกลโรคนะคะ เพราะหลายๆ คน ผอม แต่ก็มีไขมันและโคเลสเตอรอลสูงด้วย
เข้าเรื่องกันเลยดีกว่าค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ภารกิจเปลี่ยนพุงเป็น(ซิก)แพคหลังคลอดใน 30 วัน
เอาจริง ๆ ก็คลอดมาได้ 2 ปีแล้ว :) ชมความใหญ่โตของรอบเอว 40" กับน้ำหนัก 66 กก. ตอนตั้งครรภ์ก่อนได้ที่ https://pantip.com/topic/35764509 ซึ่งหลังจากคลอดคนที่
maeyac
ใครมีวิธีลดหน้าท้องเด็ดๆ บ้าง???
คือเป็นคนที่มีหน้าท้องออกค่อนข้างเยอะ ใส่เสื้อผ้าแล้วพุงปลิ้นอ่ะ...>_<!!! ใครมีวิธีทำแล้วได้ผลแนะนำหน่อยน๊ะค๊ะ....
สมาชิกหมายเลข 1152859
ลดพุง 7 วัน ออกกำลังกายกับการเลือกของกินง่ายๆใกล้ตัว
สวัสดีครับ สำหรับกระทู้นี้ ผมจะเล่าประสบการณ์การลดพุงของผมให้เพื่อนๆพี่ๆ บอร์ด Pantip อ่านกัน หลังจากที่ไปเที่ยวมา 1 สัปดาห์ กินจัดเต็มไม่ได้ออกกำลังกายเลย สภาพ
สมาชิกหมายเลข 2334240
รีวิว กลัวอ้วน ขาใหญ่ เอวหนา ขาตัน เลือกชุดว่ายน้ำแบบไหนให้ใส่ออกมาดูดี
สวัสดีค่า ใกล้จะ summer แล้ว หลายคนคงเตรียมหาชุดว่ายน้ำ หรืออีกหลายคนคงเตรียมออกกำลังฟิตหุ่น แต่สาวๆ ที่ Enjoy Eating ก็ไม่ต้องน้อยใจไปนะคะ อย่างอ๊อฟเมื่อสองสาม
iloveaday
ตัวช่วยขับถ่ายและลดน้ำหนักจาก zealose
ไหนจะเค้ก ไหนจะครัวซองนี่ก็กินจนอึดอัดแล้ว ช่วงนี้เผลอตามใจปาก กินอะไรก็อร่อยไปหมด เชื่อว่าสาวๆ ก็ต้องเคยเป็นแบบนี้ เห็นอะไรก็อยากกินไปหมดและแน่นอนค่ะ ปัญหาที่ต
สมาชิกหมายเลข 1435284
รีวิวดูดไขมันปั้นร่อง 11 งานนี้หุ่นเป๊ะจนฝรั่งขอไลน์! โดนใจสายฝอ!
สวัสดีทุกคนค่ะ ก่อนอื่นเราขอออกตัวก่อนนะคะว่า รีวิวนี้เราแค่อยากจะมาแชร์ประสบการณ์สุดประทับใจหลังที่ดูดไขมันมาตั้งแต่ต้นปี เผื่อใครที่กำลังมีปัญหาสัดส่วนเหมือนเ
สมาชิกหมายเลข 7138562
ทำไมออกกำลัง คุมอาหารเท่าไรๆ ก็ไม่ได้หุ่นสวยแบบคนอื่น…?!?!
ใครจะรู้ว่า “รูปร่าง” ของเรา จะมีผลอย่างมากต่อการลดน้ำหนัก?! เคยไหมคะ ที่อดอาหารเท่าไร ออกกำลังกายให้ตาย หุ่นก็ไม่เห็นดีขึ้นแบบคนอื่นซะที ปัญหาคือรูปร่างที่ธรรม
อาหมวยอยากสวย
เล่าประสบกาณ์ดูดไขมันหน้าท้อง+เฟิร์มผิวย้วย J Plasma ใส่บิกินี่แซ่บลื๊ม!
สวัสดีค่าทุกคน ปังปอนด์จ้า วันนี้ปังปอนด์อยากมาเล่าประสบการณ์ตรงกับการดูดไขมันหน้าท้องลบปมในใจ! เพราะเคยพุงป่อง ใส่อะไรก็ไม่สวย หงุดหงิดกับหน้าท้องย้วยๆ แถมยังเ
สมาชิกหมายเลข 7281402
คุมอาหารแล้ว แต่ไขมันยังไม่ลง? อาจเพราะสิ่งนี้เช็กเลย !
หลายคนพอผลเลือดออกมาLDL สูง / ไตรกลีเซอไรด์ (TG) สูง ก็จะโฟกัสไปที่ “อาหาร” ทันทีงดหวานแล้วเลี่ยงของมันแล้วแต่ค่าก็ยังไม่ลง…ต้องบอกแบบนี้เลยครับ “อาหารสำคัญ…แต่
parn 256
TG ปกติ แต่ร่างกายอาจเริ่มดื้ออินซูลินได้ไหม?
ไตรกลีเซอไรด์ปกติ แต่อย่าชะล่าใจ! ร่างกายอาจเริ่มดื้ออินซูลินแบบไม่รู้ตัว หลายคนตรวจสุขภาพแล้วเห็นว่าไตรกลีเซอไรด์ หรือ TG ยังปกติก็รู้สึกสบายใจว่า“ร่างกายเราน่
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 46
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รวมวิธีลดหน้าท้องเร่งด่วน!?!
ซึ่งปัญหานี้ไม่ใช่แค่เฉพาะคนอ้วนที่กังวลนะคะ คนผอมๆ อย่างเรา (หรอ??) ก็กังวลใจไม่แพ้กัน เคยเห็นไหมล่ะคนตัวก็ผอมนิดเดียวแต่พุงนี่นำนมแล้ว 55 ใส่เสื้อผ้าก็ไม่มั่นใจ แถมผอมๆ นี่ไม่ใช่ห่างไกลโรคนะคะ เพราะหลายๆ คน ผอม แต่ก็มีไขมันและโคเลสเตอรอลสูงด้วย
เข้าเรื่องกันเลยดีกว่าค่ะ