หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กรดไหลย้อนกับการกินน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการต่อวัน
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
ผมเป็นกรดไหนย้อนกินน้ำมากก็เหมือนไม่ย่อยแถมดื่มเนอะๆดันตีขึ้นมาอีก แล้วจะดื่มยังไงให้เพียงพอต่อวัน
ผมสูง 160 หนัก 120 เดิมหนัก 135 แต่น้ำหนักลงมาเพราะ กรดไหนย้อนรู้สึกกินมากไม่ได้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทานโปรตีนไม่ถึงจะเป็นไรไหมครับ
คือลงคอร์สเทรนออนไลท์ 2เดือน เขาสัดส่วนอาหารต่อวันที่ร่างกายต้องการ คือ โปรตัน165 กรัม คาร์180 กรัม ไขมัน64 กรัม แต่ปัญหาคือผมเคยผ่าตัดท้องแต่นานแล้วและรู้สึกเห
สมาชิกหมายเลข 5654270
อาหารว่างที่อยู่ท้องจริง
พอดีอยู่ในช่วงลดน้ำหนัก กินข้าวสามมื้อปกติหิวระหว่างวัน กินผลไม้ก็รู้สึกหิว ช่วงนี้กินน้ำเปล่าเกือบวันละ 4.5 ลิตร ทุกวัน (อยากให้ท้องไม่ร้อง) มีตัวช่วยอื่นไหมคร
สมาชิกหมายเลข 1336425
คอเลสเตอรอลในเลือดกับ LDL สูงเกินกว่าค่าปกติ ควรเอายามากินดีไหมหรือเเค่คลุมอาหาร
คอเลสเตอรอลผมมี 268 ค่าปกติคือห้ามเกิน 200 LDL มี 163 ค่าปกติคือ 160 ทั้งๆที่เป็นคนออกกำลังกายบ่อยทั้งเวททั้งเดิน คลุมอาหาร มื้อเย็นไม่กิน เเต่ของทอดของมันกิน เ
สมาชิกหมายเลข 6991290
กินอาหารวันละ 1 มื้อ กินกาแฟดำใส่น้ำตาลวันละ 3 แก้ว มีผลต่อร่างกายอย่างไรครับ ?
กลายเป็นคนติดกาแฟไปแล้วครับ ตอนแรกกินกาแฟแบบ 3 in 1 พักหลังเริ่มกินกาแฟดำของพ่อจนติดถึงตอนนี้ครับ ส่วนอาหารที่ลดเหลือ 1 มื้อ เพราะ ทานเยอะแล้วอึดอัก สูง 177 น้ำ
สมาชิกหมายเลข 3017908
อาหารอะไรที่คนเป็น กรดไหลย้อน ต้องหลีกหนีให้ห่าง
ส่วนตัวแล้วผมเองน่าจะเป็นกรดไหลย้อนด้วย สาเหตุก็น่าจะเกิดจากการชอบกิน ชา กาแฟ น้ำผลไม้ กลืนน้ำลายไม่ค่อยได้ เลยอยากสอบถามว่าอาหารอะไรบ้างที่ควรหลีกเลี่ยง ไม่ให้
FreelanceTravel
การทดสอบเครื่องครัวสแตนเลสว่าเกรดต่ำไหม แบบนี้ถือว่าใช้ได้ไหมคะ
วิธีทดสอบ เราใช่วิธีนี้ อยากถามความเห็นว่า สามารถใช่เป็นตัวตัดสินได้ไหมว่า เครื่องครัวสแตนเลส ที่เราซื้อถูกๆมา ปลอดภัยไหม เราซื้อช้อนเครื่องครัวสแตนเลส ช้อน ถูก
สมาชิกหมายเลข 5635412
มาบอกบุญยารักษากรดไหลย้อน Algycon ที่รู้สึกว่ากินแล้วเห็นผลเร็วค่ะ
จากที่เป็นกรดไหลย้อนค่อนข้างบ่อย กินยาตัวไหนก็ไม่ดีขึ้น สุดท้ายมาจบที่ Algycon แนะนำเลยค่ะ ราคาแรงหน่อย แต่คุ้ม เพราะยามันออกฤทธิ์เร็วกว่าตัวอื่นที่เคยกิน แล้วท
สมาชิกหมายเลข 5946095
ยารักษากรดไหลย้อน Algycon ช่วยทำให้กรดไหลย้อนเรื้อรังหายมั้ยยย
เป็นกรดไหลย้อนเรื้อรังมาสักระยะแล้วค่ะ กลัวเป็นมะเร็งลำไส้มาก เห็นคนแนะนำให้กิน Algycon อยากรู้ว่ามันช่วยได้จริงๆรึป่างวคะ คนแนะนำค่อนข้างเยอะ
ทางม้าลายจ้า
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง
กระทู้ชวนคุยทักทายยามเช้านะคะ อยากมาชวนเพื่อนๆสมาชิกแชร์ความคิดเห็นกันค่ะ พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง สำหรับเจ้าของกระทู้พอได้นึกตอนนี้
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กรดไหลย้อนกับการกินน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการต่อวัน
ผมสูง 160 หนัก 120 เดิมหนัก 135 แต่น้ำหนักลงมาเพราะ กรดไหนย้อนรู้สึกกินมากไม่ได้