หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำหนักลดลงเร็ว จะเป็นไรไหมครับ??
กระทู้คำถาม
โรงพยาบาล
แพทย์
พยาบาล
สุขภาพกาย
เรื่องมีอยู่ว่า ..ผมไอเดทอาหาร ประมาณ4-5วัน ทำให้น้ำหนักลด จาก74 เหลือ 72 พอวันต่อมา ลดลง1 กิโลกว่าในวันเดียว เป็น70.8 เริ่มรู้สึกตกใจ เลยกินอาหารให้มากขึ้น น้ำหนักเลยขึ้นเป็น 72.4 วันต่อมา ชั่งน้ำหนักอีก เหลือ 71.8 กิโล
อยากทราบว่าที่น้ำหนักลดลงเกิดจากการไดเอทหรืออย่างอื่นครับ จะเป็นอะไรร้ายแรงไหมครับ ผมกลัวมากเลย และวิตกกังวลมากเลยครับตอนนี้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โยโย่เอฟเฟค มีวิธีแก้อย่างไรครับ
เมื่อประมาณ 5 ปีก่อน ตอนนั้นผมอายุ 14 เคยอ้วนครับเลยลดน้ำหนักโดยการออกกำลังกายและกินน้อยมากๆ จากเดิมน้ำหนัก 67 โล ลดมาประมาณ 14 กิโล ภายใน 1 เดือน พอลดแล้วสักพั
สมาชิกหมายเลข 5821701
ลดน้ำหนักมาได้สักระยะหนึ่ง แล้วน้ำหนักไม่ยอมลงอีก
คือ ผมหนักสุดคือ 108.5 กิโลกรัม ผมตั้งใจจะลดน้ำหนักโดยการลดอาหารและออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย ผมเริ่มลงมือตั้งแต่ 6 สค 61 จนลงมาเหลือ 96.9 ชั่งเมื่อวันที่ 3 ตค 61
กาแฟดำมันขม กาแฟนมมันหวาน
แบบนี้ผิดปกติไหมครับ?
เป็นคนที่น้ำหนักลดไวมากๆครับผม ตอนนี้ค่า BMI อยู่ในขั้นผอม สูง 163 หนัก 45 ครับผม วันไหนอดข้าวแค่ 2 มื้อ น้ำหนักปลิวตกลงไปเกือบตั้ง 1 โล จาก 45.85 ลดไปเหลือ 45.
สมาชิกหมายเลข 7618793
7 วันน้ำหนักลง 1.3 กิโลกรัม
วานผู้รู้หน่อยครับ พอดีผมพึงเริ่มทำงานได้ประมาณ 7 วัน น้ำหนักผมลงไป 1.3 กิโลกรัม ส่วนตัวผมเป็นคนรูปร่างใหญ่ หนัก 103.8 ชั่งตอนเเรก พอ7วันลองชั่งดูเหลือ 102.5 นี
สมาชิกหมายเลข 3662867
น้ำหนักผมลงไวไปหรือเปล่า?
สวัสดีครับ เมื่อก่อนช่วงปีใหม่ประมาณเดือน 11 ผมตั้งใจว่าจะออกกำลังกายลดน้ำหนัก ตอนนั้นผมน้ำหนัก 99 ครับ ผมเปลี่ยนพฤติกรรมการกินจากไม่สนใจแคล ก็ลด Portion ให้เหม
แร็ปเปอร์นิรนาม
7 เทคนิคกินให้ผอมสำหรับคนขี้เกียจออกกำลังกาย สปอยคนอยากผอมแต่ไม่อยากออกกำลังกาย
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนนะคะว่าการออกกำลังกายมีประโยชน์อย่างมากเลยทีเดียว คาร์ดิโอช่วยให้หัวใจและปอดแข็งแรง เวทเทรนนิ่งช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรง ทำให้กระตุ้นระบบเผาผล
ANNAKO
ใครเคยทานกาแฟดำ ใส่มะนาวบ้างคะ ผลเป็นอย่างไร
มีใครเคยมีประสบการณ์ทานกาแฟดำ ใส่มะนาวตอนเช้าบ้างคะ ช่วยในเรื่องเผาผลาญไขมัน ลดต้นขา ลดพุงได้จริงไหมคะ (ถ้าเรากินข้าวในปริมาณน้อยลงร่วมด้วย) แต่ไม่ออกกำลังกาย แ
สมาชิกหมายเลข 7321626
ยาลดน้ำหนัก ยี่ห้ออะไร ที่คุมหิวได้ดี และช่วยให้ชดน้ำหนักได้จริงคะ
ยาลดน้ำหนัก ยี่ห้ออะไร ที่พอจะช่วยชดได้จริงไม่จกตา
สมาชิกหมายเลข 4530956
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง
กระทู้ชวนคุยทักทายยามเช้านะคะ อยากมาชวนเพื่อนๆสมาชิกแชร์ความคิดเห็นกันค่ะ พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง สำหรับเจ้าของกระทู้พอได้นึกตอนนี้
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรงพยาบาล
แพทย์
พยาบาล
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำหนักลดลงเร็ว จะเป็นไรไหมครับ??
อยากทราบว่าที่น้ำหนักลดลงเกิดจากการไดเอทหรืออย่างอื่นครับ จะเป็นอะไรร้ายแรงไหมครับ ผมกลัวมากเลย และวิตกกังวลมากเลยครับตอนนี้