น้ำหนักลดลงเร็ว จะเป็นไรไหมครับ??

เรื่องมีอยู่ว่า ..ผมไอเดทอาหาร ประมาณ4-5วัน ทำให้น้ำหนักลด จาก74 เหลือ 72  พอวันต่อมา ลดลง1 กิโลกว่าในวันเดียว เป็น70.8 เริ่มรู้สึกตกใจ เลยกินอาหารให้มากขึ้น  น้ำหนักเลยขึ้นเป็น 72.4 วันต่อมา ชั่งน้ำหนักอีก เหลือ 71.8 กิโล  
อยากทราบว่าที่น้ำหนักลดลงเกิดจากการไดเอทหรืออย่างอื่นครับ จะเป็นอะไรร้ายแรงไหมครับ ผมกลัวมากเลย และวิตกกังวลมากเลยครับตอนนี้