กีฬา "โหนบาร์" เค้าเริ่มฝึกกันยังไง?

กระทู้คำถาม
อยากรู้ว่ากีฬาที่เค้าโหนบาร์ (ไม่ใช่ฟรีรันนิ่งนะครับ) เค้าต้องเริ่มฝึกกันยังไงเหรอครับ แล้วเราควรเตรียมตัวยังไงบ้าง ระยะเวลาการฝึกแต่ละขั้นนานเท่าไหร่ ถึงจะสามารถเล่นเป็นท่าได้
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่