เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

มีวิธี ปั่นจักรยาน ยังไงถึงให้น้ำหนักลดลงเร็วบ้างคะ

อมยิ้ม17ตามหัวข้อคะคือตอนนี้อายุ 18 แต่น้ำหนัก เกือบ80แล้วค่ะ สูงแค่157เอง กำลังเตรียมพร้อมที่จะเข้ามหาลัย แต่น้ำหนักขนาดนี้ไม่ไหวอ่ะคะ พอมีวิธีทำให้หุ่นหรือนน.ลดลงบ้างมั้ย ตอนนี้วิ่งรอบสนามรร.อาทิตละ3-4วันเพิ่มอาทิตล้ะ1รอบ แต่น้ำหนักก็ยังไม่ลง ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ.pleaseeeeeeหมู
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 4005144

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่