สนใจในกีฬาบาสเก็ตบอล ต้องเริ่มฝึกอย่างไร ?

ลูกชาย สูง 188 ชอบเล่นบาสมาก เห็นว่าอยาก ดั้งบาส เป็น มีขั้นตอนฝึกอย่างไรบ้าง สอบถามครับ

ตอนนี้ผมสูง178น้ำหนัก78อายุ16 เล่นกีฬาบาสเก็ตบอลอยากสูงสัก185-190พอจะเป็นไปได้ไหมครับแล้วถ้าได้จะต้องทำยังไงบ้างครับตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองเตี้ยมากกกก (พ่อสูง165แม่สูง170)

คือทุกคนผมอยากฝึกบาสให้เก่งขื้นผมอยากทราบว่าต้องฝึกอะไรบ้างครับ ตอนนี้ลอดขาคล่องเเล้วครับ ควรทําอะไรต่อดี ตอนนี้เลี้ยงตอนมีเเรงกดดันดีขื้นเเล้วครับ

ช่วยหาคำศัพท์เกี่ยวกับกีฬาบาสเก็ตบอล คือเป็นคำภาษาอังกฤษที่ต้องมีคำแปลไทยด้วย หัวข้อคือกติกา อุปกรณ์หน่อยค่ะ เป็นงานส่งคุณครู😭😭

13ทีมนี้ มีทั้งแข่งวิ่งเดี่ยว และแข่งบาสเก็ตบอล ผมคิดไม่ออกเลยว่าจะทำยังไงให้ยุติธรรมที่สุดสำหรับทุกทีม ช่วยหน่อยได้มั้ยครับ

หาในกูเกิ้ลเเล้วใม่เคลียร์เลย(55555) ยังสงสัยอยู่ ช่วยตอบหน่อยนะคะ

คือว่าผมอยากเล่นบาสเกตบอลเพื่อลดน้ำหนักกับเล่นกีฬาสีของโรงเรียนด้วย อยากทราบว่าจะเริ่มฝึกร่างกายสำหรับการเล่นบาสจากตรงไหน ผมเป็นคนสูง175หนักประมาณ80กว่าๆ ถ้าจะออกกำลังกายเพื่อเล่นบาส+ลดน้ำหนักจะออกกำล

กีฬายอดนิยมในโรงเรียนไทยรองจากฟุตบอล ก็เห็นจะเป็นบาสเกตบอล ถ้าไม่เล่นบอล ก็เล่นบาส ผมก็เป็นแบบนั้น ในโรงเรียนนอกจากฟุตบอล ก็บาสฯนี่แหล่ะ ที่นิยมเล่นกันรองลงมา แต่ทำไมทีมบาสเก็ตบอลชายไทยเรา ถึงไปไม่ถึง

ตามนั้นครับ ถ้าสมมุติว่าจับคนสองคนมาแข่งบาสสเก็ตบอลกัน คนแรกมีเวลาฟิตร่างกายหกเดือน แต่ออปชั่นครบ มีทีมวิทยาศาสตร์การกีฬาดีๆ ช่วย ควบคุมอาหาร เวลากินเวลานอน ฝึกในยิมอย่างดี มีโค้ชระดับโลกเป็นเทรนเนอร์