ขอ How to นั่งทำการบ้านแบบไม่ง่วงหน่อยค่ะ

คือช่วงเทอม 2 มีกิจกรรมเยอะ และการบ้านก็เยอะด้วยค่ะ แถมจะสอบเข้าอีก พอกลับมาถึงบ้านทีไรทำการบ้านและอ่านหนังสือไปได้สักพักก็ง่วงมากเลย เลยแก้ด้วยการไปนอนก่อน 15 นาที กลายเป็นว่าไม่ตื่นอีกเลยถึงเช้าของว

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนหนึ่งที่เวลาทำการบ้านต้องนั่งหาวตลอด จนต้องหาอะไรทำระหว่างทำการบ้านเช่น หาอะไรกิน ฟังเพลงเมื่อเวลาเบื่อๆ จนบางครั้งการบ้านไม่เคยเสร็จเลยค่ะ เศร้า....;(

เจอกระทู้การบ้านแต่งกลอนแต่งโคลงมาสักพักแล้ว แต่ไม่คิดว่าพันทิปจะมีแท็ก "การบ้านแต่งกลอน (การเรียน)" โดยเฉพาะ แท็กเก่าอยู่นะ กระทู้แรก 18 มิถุนายน 2556 จนถึงปัจจุบันแท็กนี้มี 5,681 กระทู้ ช

เริ่มรู้ตัวแล้วค่ะว่าตัวเองไม่มีความสุขซึมเศร้าหดหู่และคิดฆ่าตัวตายบ่อยๆ เพราะอะไร เพราะขาดพลังงานดีๆ พลังงานสดใสในชีวิตค่ะและมักจะง่วงนอนมากจนทำให้ชีวิตซึมเศร้าหดหู่และตื่นขึ้นมาไม่สดใส จนกระทบกับการ

มาขอ How to ฝึกการอยู่คนเดียวให้เก่งค่ะ ติดแฟนมากๆค่ะ เวลาที่ต้องอยู่คนเดียวจะร้องไห้ตลอด วันไหนต้องแยกจากแฟนรู้สึกเศร้าเลยค่ะ พี่ๆท่านไหนที่อยู่คนเดียวเก่งๆมาแชร์ความคิดและวิธีการหน่อยได้ไหมคะ ปล.

แฟนไม่ค่อยสนใจ ไม่ค่อยทำการบ้านเลย ควรทำยังไงดีคะ ขอเคล็ดลับเด็ดหน่อยคะ

ขอวิธีหาไฟในการทำการบ้านหน่อยค่ะ รู้สึกว่าไม่มีไฟแล้วไม่มีอารมณ์เรียนหรือทำการบ้านซักเท่าไหร่(ส่วนใหญ่จะเป้นในเรื่องการทำการบ้านซะมากกว่า) เลยอยากถามว่าส่วนใหญ่หาไฟทำงานหรือการบ้านกันยังไงบ้างคะ ?

อาการหายใจไม่อิ่ม หาวบ่อย (แต่ไม่ง่วง ) เหนื่อยง่ายมากเวลาหายใจไม่อิ่ม ถ้าหายใจลึกๆจะรู้สึกดี ทำให้ตอนนี้ติดนิสัยถอนหายใจ ทรมานมากเลยค่ะ อาการแบบนี้เรียกว่าอะไรค่ะ ใครทราบแนะนำด้วยน่ะค่ะ