ขอ How to นั่งทำการบ้านแบบไม่ง่วงหน่อยค่ะ

คือช่วงเทอม 2 มีกิจกรรมเยอะ และการบ้านก็เยอะด้วยค่ะ แถมจะสอบเข้าอีก พอกลับมาถึงบ้านทีไรทำการบ้านและอ่านหนังสือไปได้สักพักก็ง่วงมากเลย เลยแก้ด้วยการไปนอนก่อน 15 นาที กลายเป็นว่าไม่ตื่นอีกเลยถึงเช้าของว

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนหนึ่งที่เวลาทำการบ้านต้องนั่งหาวตลอด จนต้องหาอะไรทำระหว่างทำการบ้านเช่น หาอะไรกิน ฟังเพลงเมื่อเวลาเบื่อๆ จนบางครั้งการบ้านไม่เคยเสร็จเลยค่ะ เศร้า....;(

ภาวะดื้อต่ออินซูลินคืออะไร.. Insulin resistance: How to take care of yourself before you get to diabetes | Dr. shares https://www.youtube.com/watch?v=MnsAnX8OAHM https://www.youtube.com/watch?v=MnsA

เราเป็นคนขี้น้อยใจมากๆ มันทำให้เป็นทุกข์มากค่ะ เพราะความคิดมันวนเวียนอยู่ในหัว อย่างล่าสุดแฟนเราชมผู้หญิงคนอื่นว่าโคตรน่ารัก เราก็มารู้สึกด้อยค่าตัวเองอีก ​​ปกติก็ไม่มั่นใจในตัวเองมากๆอยู่แล้ว เข้าใจว

แฟนไม่ค่อยสนใจ ไม่ค่อยทำการบ้านเลย ควรทำยังไงดีคะ ขอเคล็ดลับเด็ดหน่อยคะ

ขอวิธีหาไฟในการทำการบ้านหน่อยค่ะ รู้สึกว่าไม่มีไฟแล้วไม่มีอารมณ์เรียนหรือทำการบ้านซักเท่าไหร่(ส่วนใหญ่จะเป้นในเรื่องการทำการบ้านซะมากกว่า) เลยอยากถามว่าส่วนใหญ่หาไฟทำงานหรือการบ้านกันยังไงบ้างคะ ?

ปัญหาของเราคือ เวลาเลิกเรียนเราเหนื่อยมากๆๆๆ แล้วพอเราขึ้นรถกลับบ้านเราจะหลับ แล้วพอถึงบ้านเราก็หลับไปเลย ตื่นมาอีกทีก็ตอนเช้า ทำให้เราไม่ได้ทำการบ้านส่งครู พอเราลองกลับไปบ้านอาบน้ำให้สดชื่น เราก็ยังง