หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำจักรยานออกกำลังกายที่บ้านหน่อยค่า
กระทู้คำถาม
จักรยาน
ออกกำลังกาย
ปกติออกกำลังหนักๆ แต่มาระยะหลังหมอบอกว่ากระดูกเริ่มเสื่อม
ทำให้ต้องปรับการออกกำลังใหม่
เป็นออกกำลังแบบไม่มีแรงกระแทก
นอกจากว่ายน้ำแล้ว คุณหมอแนะนว่าปั่นจักรยานก็สามารถทำได้
เลยมีความคิดว่าจะซื้อมาปั่นที่บ้าน
รบกวนแนะนำจักรยานแบบโฮมยิม ที่คุณภาพดีๆหน่อยค่ะ
มีงบไม่เกิน 30,000 ค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำจักรยานออกกำลังกายหน่อยจ๊า
แนะนำจักรยานออกกำลังกาย งบ 10,000฿-15,000฿ ให้หน่อยค่ะ กำลังลดน้ำหนัก ช่วงนี้ก็มีวิ่งบ้าง แต่รู้สึกเบื่อๆ เลยจะหาจักรยานมาสลับก่ะวิ่งบ้าง เข้าไปค้นกระทู้เก่าๆ ก
กระจกเงาของกาลาเดรียล
อยากได้จักรยานค่ะ
อยากได้จักรยานดีๆสักคัน เอาไว้ออกกำลังกายค่ะ เน้นแบบปั่นสบายๆพอปั่นแล้วอยากกล้บมาปั่นอีก ปั่นได้เรื่อยๆ ไม่เมื่อย ชิวๆ ต้องบอกก่อนว่าเป็นคนมีโรคประจำตัวค่ะ ต้อง
สมาชิกหมายเลข 3883814
ต้องการซื้อจักรยานมาปั่นลดความอ้วน
โดนที่บ้านทักว่าอ้วนเกินไปแล้ว จึงต้องการออกกำลังกาย เท่าที่ศึกษามาคนอ้วนลดน้ำหนักดีที่สุดคือ 2 อย่างนี้ คือ 1. ว่ายน้ำ 2. ปั่นจักรยาน โดยส่วนตัวคิดว่าการปั่นจั
สมาชิกหมายเลข 3724161
จักรยานคันแรก รุ่นไหนดีคะ
ขอคำแนะนำจากรุ่นพี่ทุกท่านค่ะ จขกท อยากเปลี่ยนกิจกรรมจากการวิ่งเทรลมาปั่นจักรยาน เนื่องจากเอ็นข้อเข่ามีปัญหาทำให้ไม่สามารถวิ่งนานๆได้ สนใจจะซื้อจักรยานคันแรกค่ะ
สมาชิกหมายเลข 758671
ต้องการเครื่องออกกำลังกาย งบไม่เกิน 5,000 บาท รบกวนแนะนำหน่อยค่ะ
ตั้งแต่โควิทมาก็อยู่แต่บ้าน สนุกกับการกินและดูซีรี่ย์ กลับมาชั่งน้ำหนักอีกทีแทบช็อค ปรากฎน้ำหนักขึ้นมาเยอะมาก ตอนนี้เลยอยากจะจริงจังกับออกกำลังกายค่ะ แต่อยากออก
สมาชิกหมายเลข 6007810
ทำไมราคาอุปกรณ์และจักรยานเสือหมอบ ราคามือสองถึงตกมากๆครับ
พอดีเห็น feed ใน fb ที่พยายามยัดเหยียดจัง เห็นราคาล้อหมอบ คาร์บอนที่มือหนึ่งราคามือหนึ่งหลายหมื่นบาท ขายเป็นมือสองเหลือหมื่นกว่าๆ เฟรมเสือหมอบ มือหนึ่งคงราคา 8-
สมาชิกหมายเลข 8889729
จักรยานคันใหม่เรา เก่าของใครมา ทดลองปั่นออกกำลัง
รถจักรยานไม่มีแบรนด์ มีพี่ในเพจปล่อยมา ลองเอามาปั่น ดีครับ ได้ออกกำลังกาย เสียอย่าง ล้อเล็กปั่นใช้แรงเยอะ ใครว่างๆมีจักรยาน ลองเอามาปัดฝุ่น เติมลม เอามาปั่นดู ไ
witit_tan
WE-Team ทริปปั่นเฉิงตู วันที่ 10-12 จิ่วจ้ายโกวและชานเมืองเฉิงตู
ตอนต่อจาก https://pantip.com/topic/44070817 วันนี้(16 เม.ษ. 2569)จะเที่ยวในอุทยานจิ่วจ้ายโกวทั้งวัน แล้วพรุ่งนี้เหมารถเข้าเมืองเฉิงตู เพราะมีเวลาไม่พอปั่นกลับแล
อะไรๆก็ดี
ซื้อ smart watch มาใช้กันได้คุ้มค่าไหมคะ
ของเราใช้ตรวจวัดคุณภาพการนอน ฝึกสมาธิ ออกกำลังกาย functional training Arabic เดินในที่แจ้ง วัดอัตราการเต้นของหัวใจขณะออกกำลังกาย วัดอัตราการเต้นหัวใจขณะพัก เชื่
Merryสุดที่รักเอ๋ย
ช่วยหน่อยค่ะ อยากออกกำลังกายแต่ไม่มีเวลาเลยค่ะ
เราทำงานเลิก2ทุ่มเลยค่ะ ตื่น7โมง ไม่รู้จะเอาเวลาตรงไหนออกกำลังกายเลยค่ะ ไม่อยากใช้ทางลัด(ยาลดน้ำหนัก ปักปากกา) เลยอยากถามทุกคนว่าเราควรออกกำลังกายยังไงคะ ช่วงเว
สมาชิกหมายเลข 9067965
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำจักรยานออกกำลังกายที่บ้านหน่อยค่า
ทำให้ต้องปรับการออกกำลังใหม่
เป็นออกกำลังแบบไม่มีแรงกระแทก
นอกจากว่ายน้ำแล้ว คุณหมอแนะนว่าปั่นจักรยานก็สามารถทำได้
เลยมีความคิดว่าจะซื้อมาปั่นที่บ้าน
รบกวนแนะนำจักรยานแบบโฮมยิม ที่คุณภาพดีๆหน่อยค่ะ
มีงบไม่เกิน 30,000 ค่ะ