ขาจานหน้า105 (5800) ใช้ 50/34 หรือ 52/39 ดีครับ

สวัสดีครับผมชอบจักรยานมาตั้งแต่เด็กผมเริ่มมาปั่นจักรยานเสือหมอบครั้งแรกเมื่อตอนเดือนมิถุนายนปี2025 ผมได้ลองไปปั่นที่ต่างๆเช่น อ.เชียงดาว แม่กวง แม่งัด ดอยสุเทพ ศาลา12 และได้ลงรายการ Chiang Mai Grand F

ปัจจุบันใช้จาน 50/34 (หลัง 12-28) อยู่ครับ ทางราบปั่นอยู่ avg. 30-34 อยากทราบว่าถ้าเปลี่ยนไปใช้จาน 52/36 (ใบเบี้ยว) จะหนักขึ้นเยอะไหมครับ กลัวขาจะไม่ไหว ถ้าแตกต่างไม่มากจะได้จัดมาลองเลยครับ ขอบคุณ

รถคันเดียวกัน ต่างกันที่จานหน้า ระหว่าง จานมาตรฐาน 52/39 กับจาน Compact (50/34) ขาจานยาว 170 เท่ากัน อะไรปั่นสบายกว่ากันครับ

สวัสดีครับ ผมมีเรื่องปรึกษาคุณหมอที่คลุกคลีอยู่ในห้องสวนลุมพินีนิดหน่อยครับ ขอพูดถึง background ของผมหน่อยครับ ผมสูง 179 หนัก 61-62kg จะเรียกได้ว่าเป็นคนออกกำลังกายประจำก็ได้อยู่ ผมเริ่มออกกำลังด้วยก

ตามตัวข้อเลยครับ คือใช้จาน 50/34 105 อยู่อยากเปลี่ยนเป็น 54/39 แต่ไหนก็จะเปลี่ยนแล้วเลยอยากรู้ว่าเอาเฉพาะจานของ Ultegra มาใส่ได้ไหมโดยยังใช้ขาจานเดิมอยู่ ขอบคุณครับ

ตอนนี้ ใช้ 105 10speed จานหน้า 50/34 ปั่น โดยปกติ คือ สมัยก่อนเล่นรอบขา ให้ได้ 80-90 ขึ้นจานหน้าใหญ่สุด หลังเล็กสุดไม่ได้ปวดขา ล้ามากๆ เลย ฝึก ใช้ จานหน้าใหญ่สุดหลังเล็กสุด ตลอด ขึ้นเนินไม่ชันก็ยืนโยก

อยากถามพี่ๆคับ แนะนำหน่อยคับ ทางเขา ระยะทาง1กิโล ชันนี้ประมาน15-18% จาน53/39 11-28ผมใส่รถใหม่สายAll around ซึ่งนน.รวม 6.8กิโล วันนี้ลองไปขึ้นเขาที่ปั่นอยู่ ความรู้สึก ควงไม่ได้เหมือนต้องกดตลอดหรือไม่ก

ตอนนี้ใจไปทาง Sram Rival 22 ครับเพราะความเบากับรูปลักษณ์ และ Doubletap แต่เช็ตสเป็คดูเห็นจานหน้า ของ 105 ตัวใหม่เบากว่าซะงั้น #แต่ก็เบากว่านิดเดียว สรุปไปทางไหนดีครับถ้าผมเป็นพวกขี่แนวกระชากบ่อยๆ แข่ง

ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ้าวิ่ง โดดเชือก ขาจะใหญ่มั้ย สำหรับเรา