กินอะไรบำรุงสมอง

คือทราบดีครับว่าพวกผลิตภัณฑ์บำรุงสมองที่ขายกันมากมาย กินแล้วไม่ได้ทำให้ฉลาดขึ้น แต่มันน่าจะใช่ให้สมองมันปรอดโปร่ง ทำให้ปรสิทธิภาพในการอ่านการจดจำมันทำได้ดีขึ้น เพื่อนๆคนไหนพอจะทราบบ้างมั้ยครับว่ามียี่

สวัสดีครับ อยากทราบว่าอาหารและสารอาหารบำรุงสมองที่ทำให้ฉลาดขึ้น มีจริงหรือครับ...เช่น กิงโกะ บิโลบา, DHA ฯลฯ และหากมีจริงอยากให้ช่วยแนะนำด้วยครับ ว่าอยู่ในอาหารประเภทไหน ซึ่งให้สารอาหารชนิดใด ที่มีประ

สมมุติ เด็กที่เกิดปี 1800 - ยังไม่มีอาหารเสริมบำรุงสมองหรือเทคนิคต่างๆทางการแพทย์(อย่างเช่น โฆษณา จะเอ๋สร้างลูก) กินมื้ออดมื้อ แต่ได้เรียนหนังสือ รู้หนังสือ เด็กที่เกิดปี 2018 - ได้รับอาหารเสริมหรือนม

อยากเป็นคนฉลาด เพราะมีหลายอย่างอยากทำ แต่ก่อนอื่นต้องฉลาดขึ้นก่อน ช่วยชี้แจงเพิ่มเติมนอกจากคำถามดังกล่าวได้เลยครับ ผมรู้มนุษย์ใจดี -3-

พอดีผมเพิ่งออกจากโรงพยาบาลด้วยโรคซึมเศร้า ผมได้ยามาทานที่บ้าน ผมลองไล่อ่านตัวยาว่ามีผลข้างเคียงอะไรบ้าง ปรากฎพบว่ามีตัวยาตัวนึงผมลองอ่านในเน็ตมันจะทำให้ผมสมองช้า ซึ่งก็ช้าจริง ๆ มันคือ Clonazepam และผ

​กำลังหาลูกจ้างอยู่ เงื่อนไขผมคือ ชอบคนคิดเร็วทำเร็ว พูดน้อย ไม่เม้าท์มอย ปกติบุคลิกที่ผมไม่เอาเลย คือ คนเดินช้า มันมีผลทุกอย่าง ขอ introvert เท่านั้น มาบ่นเฉยๆ ไม่ได้มาหาคนในนี้นะ คือ ผม introvert

คือผมมีปัญหาด้านความจำครับอยากทราบว่าพี่ๆที่เรียนไม่ว่าจะหมอหรือวิศวะกรและอื่นๆกินอะไรบำรุงสมองหรืออาหารจำพวกไดถครับถึงเรียนเก่ง

.