หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาหารและสารอาหารบำรุงสมอง?
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
โภชนาการ
แพทย์
วิทยาศาสตร์
นักวิทยาศาสตร์
สวัสดีครับ
อยากทราบว่าอาหารและสารอาหารบำรุงสมองที่ทำให้ฉลาดขึ้น
มีจริงหรือครับ...เช่น กิงโกะ บิโลบา, DHA ฯลฯ
และหากมีจริงอยากให้ช่วยแนะนำด้วยครับ
ว่าอยู่ในอาหารประเภทไหน ซึ่งให้สารอาหารชนิดใด
ที่มีประโยชน์ต่อสมอง และพัฒนาการที่ทำให้ฉลาดขึ้น.
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กิน Omega-3 (EPA+DHA) วันละ 1,000 mg ช่วยอะไรได้บ้าง? สรุปเข้าใจง่าย + ประสบการณ์จริง
ช่วงนี้เห็นหลายคนสนใจ Omega-3 เลยอยากสรุปข้อมูลที่อ่าน + ทดลองกินเองมาแชร์ค่ะ 😊 (เราเลือกกินให้ได้ประมาณ EPA+DHA รวม ~1,000 mg/วัน) 🐟 Omega-3 คืออะไร? เป็นไขม
ที่ปรึกษาชีวิต
นักโภชนาการดังแนะ 8 อาหารบำรุงสมอง หากินง่ายๆ กาแฟคือหนึ่งในนั้น!
นักโภชนาการลิสต์มาให้ 8 อาหารบำรุงสมอง ลดความเสี่ยงสมองเสื่อม ทุกอย่างหากินได้ง่ายๆ กาแฟคือหนึ่งในนั้น! ในชีวิตยุคปัจจุบันที่ยุ่งเหยิงและเต็มไปด้วยความกดดัน บาง
CHsoji86
อายุ 38 แต่รู้สึกว่าความจำเริ่มมีปัญหา จำอะไรไม่ค่อยได้ ขอคำแนะนำหน่อยครับ
ตามหัวข้อเลยครับผม ผมมีอาชีพวิศวกร ตอนนี้อายุ 38 แล้วครับ แต่ผมรู้สึกว่าตัวเองมีปัญหาด้านความจำ ไม่รู้ว่าผมคิดไปเอง หรือว่ามันเป็นจริงๆ ***มีวิธีที่จะบำรุงสมองใ
สมาชิกหมายเลข 8760132
ไปเจอมาไม่รู้จะฮาหรือจะอะไรดีแม่ค้าขายโดสเร่งขาวบอกของเธอนั้นเน้น "DHA กะ AHA"
คือเพิ่งรู้ว่า "โดสเร่งขาว" มันฮิตเมื่อไม่นานมานี้เราก็ไม่ได้ว่าจะซื้อมาใช้อะไรอะนะเพราะไม่ได้บ้าความขาวและไม่เคยคิดจะใช้ของพวกนี้อยู่แล้ว เห็นกระทู้อ
รู้แล้วว่าอ้วน
สารอาหารของนมตัวใหม่ออกมาแล้วครับ
เห็นข่าวตัวนี้กันหรือยังครับคุณพ่อคุณแม่ ---------------------------------------------------------------------- Sanook! Women เชื่อว่าคุณแม่ยุคนี้ไม่มีใครไม่รู้
greatlife
🐟ไม่แพงเหมือนแซลมอน! ปลาบ้านๆ คว้าแชมป์โอเมก้า-3 กินแล้วเลือดสะอาด-สายตาดี (08 เม.ย. 69)
🐟ไม่แพงเหมือนแซลมอน! ปลาบ้านๆ คว้าแชมป์โอเมก้า-3 กินแล้วเลือดสะอาด-สายตาดี (08 เม.ย. 69) ไม่ต้องจ่ายแพง! เผย 2 ปลาราคาประหยัด Omega-3 สูงปรี๊ดแซงหน้าแซลมอน ช่ว
สมาชิกหมายเลข 1183951
บอกลาอาการปวดหัว! รวมอาหารจากธรรมชาติที่ช่วยบรรเทาและต้านไมเกรน
อาการปวดหัวหนึบๆ เหมือนมีใครเอาอะไรมาเคาะขมับ หรือที่เรียกกันว่า "ไมเกรน" เป็นฝันร้ายของใครหลายคนเลยใช่ไหมคะ? นอกจากการพักผ่อนให้เพียงพอและการหลีกเลี่
CaiJinlian
🍓4 ผลไม้แห่งความสุข ช่วยเพิ่มอารมณ์ดี ลดความเศร้า ทำง่าย และใกล้ตัว
ภาพจาก : Kapook คุณรู้ไหมว่าผลไม้บางชนิดสามารถช่วยปรับอารมณ์ ทำให้รู้สึกสุขใจ และลดความเครียดได้ อีกทั้งมีงานวิจัยใหม่ยืนยันว่า การบริโภคผลไม้ที่อุดมด้วยฟรีลาโว
นักสังเกตชีวิต
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
โภชนาการ
แพทย์
วิทยาศาสตร์
นักวิทยาศาสตร์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาหารและสารอาหารบำรุงสมอง?
อยากทราบว่าอาหารและสารอาหารบำรุงสมองที่ทำให้ฉลาดขึ้น
มีจริงหรือครับ...เช่น กิงโกะ บิโลบา, DHA ฯลฯ
และหากมีจริงอยากให้ช่วยแนะนำด้วยครับ
ว่าอยู่ในอาหารประเภทไหน ซึ่งให้สารอาหารชนิดใด
ที่มีประโยชน์ต่อสมอง และพัฒนาการที่ทำให้ฉลาดขึ้น.