ทานอาหารหนักๆ หรือ พวกบุฟเฟ่ต์ มีเครื่องดื่มอะไรช่วยแก้เลี่ยนได้บ้างครับ?

ผมกับแฟนเป็นคนที่ชอบทานบุฟเฟ่ต์ หรือ พวกอาหารหนักๆอย่างสเต็กมาก แต่มักจะเจอปัญหาทุกครั้งเลยคือ เวลาทานไปสักพักแล้วมักจะเลี่ยนทานต่อไม่ได้ ชิงอิ่มก่อนทั้งที่ยังทานไม่ได้ถึงไหน ไม่คุ้มเอามากๆ เลยอยากถามเพื่อนๆที่เป็นสายเดียวกัน ปกติเลือกเครื่องดื่มแบบไหน ที่พอจะแก้เลี่ยนได้มากที่สุด ช่วยแชร์เป็นแนวทางด้วยครับ ขอบคุณครับผม ^^