ผู้หญิงที่สูง 179 ต้องหนักเท่าไหร่ถึงจะดูหุ่นดี

ผมเป็นเกย์รับ สเปกที่ชอบ ผช.สูงกว่า หุ่นดี หน้าตาไม่ต้องหล่อมาก ผมสูง179 น้ำหนัก115+ ชอบเล่นเกม กำลังขึ้นปีหนึ่งครับ ผมคงจะต้องโสดไปเรื่อยๆใช่มั้ยครับ5555

สวัสดีครับ ผมอยากจะปรึกษาพี่ๆที่ออกกำลังกาย หรือเล่นกล้ามหลายๆคนว่า ผมที่น้ำหนัก110กิโล ส่วนสูง179 ผมควรออกกำลังกายหรือทานอาหารแบบไหนดีครับ? อยากจะเปลี่ยนแปลงตัวเองให้หุ่นดีครับ หรือขอตารางการออกกำลัง

พอดีติดต่อขอลดหนี้ในแอพทรูมันนี่ แล้วมีเบอร์ 096-179-0736 ติดต่อกลับมาแล้วให้แอดไลน์เป็น บริษัท skw professional อันนี้คือถูกต้องไหมคะ

ผู้หญิงที่ ไหล่เหมือนที่เราระบุไว้ข้างต้นตามกระทู้ที่ตั้งไว้คือเขาจะผอมให้ตายยังไงเขาก็ยังดูอวบดูตัวใหญ่อยู่ดีใช่ไหมคะคือมันเป็นเพราะโครงไงล่ะคะ แล้วจะทำไงได้ล่ะครับแบบว่าถ้าจะไปประกวดนางงามหรืออะไรแบ

เราเตี้ยค่ะ สูงแค่ 152 และหน้าอกไม่ค่อยมี แต่หุ่นอวบอ้วน ไม่เข้าใจเลยค่ะว่าแฟนจะทนคบกับเราทำไม ในเมื่อไม่มีอะไรสู้แฟนเก่าเขาได้เลย แฟนเก่าเขาก็อวบๆ เหมือนเราค่ะ แต่เขาสูงมาตรฐาน 160 อกใหญ่ เป็นแม่บ้า

ผมสูง 168 หนัก 62-63 ครับ เมื่อก่อนหนัก 77 ครับ ใช้เวลาลดมา 1ปี พึ่งครบรอบเมื่อ 22 กพ. (ลดเรื่อยๆครับ) อยากทราบว่าต้องลดน้ำหนักให้เหลือสักเท่าไหร่ถึงจะพอดีครับ

อยากปั้นหุ่นแบบสาย ฝ ส่วนใหญ่เค้าสัดส่วนเท่าไหร่กันหรอคะ แล้วเท่าไหร่ถึงเหมาะกับสายเอเชียแบบเราหากจะปั้นหุ่นแบบสาย ฝ คะ

รู้สึกว่าน้ำหนักเกิน เลยอยากรู้ว่าสูง 162 ซม. น่าจะหนักเท่าไหร่ดี ที่จัดว่าหุ่นดี ( ไม่เอาน้ำหนักมาตรฐาน)