How To ขอวิธีทำให้อ้วนหน่อยครับ

กระทู้คำถาม

โภชนาการ อาหาร สุขภาพกาย เพิ่มน้ำหนัก

ผมสูง 190 แต่ไม่อ้วน กินเท่าไรก็ไม่อ้วน ตี 2 ตี 3 ยังกินอยู่เลยยย

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3636086

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อยากอ้วน

แบบว่ากินไรก็ไม่อ้วนอ่าครับ กินเช้ายันเที่ยงคืนยังไม่อ้วนเลย กินของอ้วนๆก็เท่าเดิม มีแต่เพื่อนบอกผอมไปนะ พยาธิก็ไม่มี 2-3ปี ขึ้น 2โล ตอนนี้ผมอายุ17 ปี น้ำหนั

สมาชิกหมายเลข 4216042

เพิ่มน้ำหนัก

ปัญหาชีวิต

ปัญหาวัยรุ่น

คลับสุขภาพ

ทำให้อ้วน ยังไง

พอดี เป็นคนผอมมาก ทำเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน กินวิตามินก็แล้ว ก็ยังไม่อ้วน ใครพอมีวิธีทำให้น้ำหนักขึ้นบ้างครับ ตอนนี้ หนัก 52 สูง 180

สมาชิกหมายเลข 2170892

อาหารเสริม

ทำยังไงให้อ้วน กินยังไงก็ไม่อ้วนเลย?

ผมอายุ จะ 16 แล้วสูง 175 น้ำหนัก 47 กก คือให้ร่างกายสมส่วนครับ แล้วกินยังไงก็ไม่อ้วนสักที ปล.ผมชอบกินจุกจิกแต่ก็ยังไม่อ้วน

สมาชิกหมายเลข 3852901

โภชนาการ

ฟิตเนส

สุขภาพกาย

เพิ่มน้ำหนัก

อาหาร

ผอมมาก อยากเพิ่มน้ำหนัก กินไรก็ไม่อ้วน

ผมอายุ 19 สูง 172 หนัก 58 หิวบ่อย กินเยอะมาก ลงพุง แต่ส่วนอื่น แขน ขา ไหล่ เล็ก ดึกๆกินบ่อยมาก กินก่อนนอนทั้งวัน น้ำหนักไม่ขึ้น มีคนแนะนำให้ไปเล่นฟิต แต่ไม่มีเว

สมาชิกหมายเลข 3499536

อาหารเสริม

เพิ่มน้ำหนัก

สุขภาพกาย

อาหารเพื่อสุขภาพ

คํานวณแคลอรี่

How to ลดนํ้าหนักหน่อยครับ สำหรับคนเล่นกีฬา

คือปกติ ผมซ้อมบาสทุกวัน จันทร์ถึงศุกร์ ประมาณ 2-3 ชั่วโมงต่อวัน นํ้าหนัก 87 สูง 175 ผมอยากรู้ว่าต้องกินยังไงถึงลดนํ้าหนักได้ครับ

สมาชิกหมายเลข 6810533

บาสเกตบอล

ออกกำลังกาย

ลดความอ้วน

แล้วสุดท้าย คุณธรรม ได้รับกรรมยังไง ?

ก่อนอื่นเลย เรือนทาส ตอนจบ สนุกมากกกก 9/10 มันส์มาก แต่ที่ยัง งง ๆ คือ ทุกคนได้รับกรรมหมดแล้ว คุณสร้อย แสงจันทร์ สันติ ตาย แล้วคุณธรรมละ บวช ? ใช้กรรมยังไง ทำไม

สมาชิกหมายเลข 7600288

เรือนทาส (ละคร)

BEC (ช่อง 3)

รังสิต ศิรนานนท์ (อ้วน)

ละครโทรทัศน์

ขอซักกระทู้ถึงกลลวงทวงหนี้รัก ละครเย็นน้ำเน่าที่บทสนุกมาก ^^

ปกติจขกท.ไม่ดูละครเย็น แต่เห็นตัวอย่างกลลวงทวงหนี้รักท่าทางจะสนุกดี ถึงแม้จะมีประโยคที่แม่พระเอกพูดว่า “ชั้นจะไม่ยอมให้แกสมหวังกับนังฉันทนาคนนั้นเด็ดขาด” ซึ่งใค

แฟนคุณต้น

BEC (ช่อง 3)

ละครโทรทัศน์

กลลวงทวงหนี้รัก (ละคร)

รังสิต ศิรนานนท์ (อ้วน)

นิศาชล ต้วมสูงเนิน (เม)

มีใครทันเรื่อง นิทานทะลุมิติ บ้าง?

ละครเย็นในตำนานของค่ายกันตนา ช่อง7 แสดงโดย อ้วน รังสิต กับ พี่หญิง พลอยปภัส (ชื่อ ณ ตอนนั้น) เป็นครั้งแรกที่เห็น เอ อรุชา พลิกบทบาทจากนรสิงห์สุดมาดขรึม สู่ตัวร้

สมาชิกหมายเลข 6597098

7 HD

ละครโทรทัศน์

รังสิต ศิรนานนท์ (อ้วน)

สถาบันกันตนา

แฟนหลับเยอะมาก

ขอบคุณที่พี่ๆเข้ามาให้คำตอบนะคะ เป็นประโยชน์มากๆค่ะ

สมาชิกหมายเลข 6400575

ประสบการณ์ชีวิตคู่

ปัญหาความรัก

ประสบการณ์ความรัก

สุขภาพกาย

สุขภาพจิต

[อุทาหรณ์เตือนภัย] กินยาคลายเส้นทุกวันติดต่อกัน 1 ปี... เคสนี้จบที่ "น้ำท่วมรอบหัวใจ" ตับ-ไตพัง เกือบเอาชีวิตไม่รอด! 😱

https://www.youtube.com/watch?v=eIVwLdj3SZA สวัสดีครับทุกคน หมอพูมเองครับ 🩺✨ วันนี้มีเคสอุทาหรณ์เตือนภัยใกล้ตัวมากๆ ที่อยากจะนำมาแชร์และเตือนสติทุกคนครับ โดยเ

SarinPoom

โรงพยาบาล

คลับสุขภาพ

ระบบต่อมต่าง ๆ (Glands System)

สุขภาพกาย

โรคหัวใจ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ โภชนาการ อาหาร สุขภาพกาย เพิ่มน้ำหนัก

{room_name}

How To ขอวิธีทำให้อ้วนหน่อยครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ