หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตัวเล็กมากแต่หน้าบวมทำไงดีคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ความงาม
สวัสดีค่ะคือตามหัวข้อเลยคะ
คือไม่พอใจในรูปหน้าของตัวเองมากๆๆเลย
คือแบบกินเยอะเท่าไรก็ขึ้นไปรวมกันอยู่ที่หน้า
แก้มใหญ่มาก หน้าก็บาน ควรลดน้ำหนักหรือออกกำลังกายยังไงดีคะ ช่วยทีคะ
น้ำหนัก46 ส่วนสูง169ค่ะ
ช่วยทีนะคะ
ปล.กระทู้แรกนะคะผิดถูกยังไงก็ขออภัยด้วยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หน้าบวม บานมากๆเลยค่ะ แก้มเยอะมากด้วย ทำไงดีคะ?
#&$&#$&#&7#:2
สมาชิกหมายเลข 5801580
อยากทำให้ศัลยกรรมแก้มยุบตอบลงแต่แม่ไม่ให้ทำค่ะ แกบอกว่าถ้าทำก็ไม่ต้องมาหาอีก
เราจะทำยังไงดีคะเมื่อก่อนเราสูง155 น้ำหนัก53 คือแบบอ้วนมากแก้มนี้บานออกยังกับกระด้ง เราเลยตัดสินใจ ลดน้ำหนัก ปัจจุบัน น้ำหนัก46 ค่ะ +เสริมจมูกมาได้2เดือนแล้ว มีแต่คนทักว่าสวยขึ้นหน้าเปลี่ยนจมูกคมขึ้นม
Sonama604
อายุ 15 ลดน้ำหนักอย่างไงดีคะ
คือเราอายุ15 น้ำหนัก 83 ส่วนสูง 169 สัดส่วน 37-36.5-43 ตอนนี้ประจำเดือนไม่มาเดือนกว่าแล้วค่ะ รู้สึกหน้าบวมด้วย เคยลดมาหลายวิธีแต่ไม่สำเร็จเลยค่ะ ทำได้แปปๆก็เลิก ปกติทานอาหารตามร้านตามสั่งค่ะ ทำเองบางม
สมาชิกหมายเลข 6891587
หน้าบานมากเลย ทำไงดีคะ
เราอายุ15 หน้าเราบานมากๆเลยค่ะ น้ำหนัก46 ตัวผอม แต่หน้าบานมาก หัวโตด้วย55 แถมใส่แว่นด้วย ตาเล็กหน้าก็ดูบานไปอี๊กกก ใครมีวิธีลดแก้มหรือลดหน้าบานบ้างคะ แนะนำหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4798079
ใครมีวิธีลดเหนียง+แก้มบ้างค่ะ
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยนะค่ะ คือเราน้ำหนักน้อยอยู่แล้ว ส่วนสูง : 160 - 162 น้ำหนัก : 40 - 43 น้ำหนักเราต่ำกว่าเกณฑ์ค่ะ เรากะว่าจะออกกำลังกาย แต่.... หน้ามันจะลงไหมนี้สิ เพราะเรา ขาเล็ก แขนเล็ก ไม่มีพ
สมาชิกหมายเลข 1337413
บูลลี่
มีญาติชอบบูลลี่การเเต่งตัวทำยังไงดีคะบางทีเรากลับตจวกับครอบครัวก็จะมีพวกป้าๆอาๆมาเเซะมาบูลลี่ด้วยความที่เราค่อนข้างเป็นคนเเสดงสีหน้าเก่งบางทีก็มีสีหน้าไม่พอใจบ้างเพราะถ้าพูดออกไปต้องเป็นเรื่องเเน่ๆเป็
สมาชิกหมายเลข 8403812
ช่วยแนะนำรองเท้าสำหรับใส่ออกกำลังกายหน่อยค่ะ
สวัสดีพี่ ๆ ทุกคนที่เข้ามาอ่านกระทู้นี้นะคะ ก่อนอื่นขอเล่าถึงเหตุผลที่มาตั้งกระทู้นี้ก่อน รบกวนทุกคนให้คำปรึกษาหน่อยนะคะ สาเหตุที่ตั้งกระทู้นี้ขึ้นมาเพราะเมื่อต้นปีที่แล้ว หนูได้ตรวจเจอว่ามีภาวะ PCO
สมาชิกหมายเลข 9233189
สูง163หนัก57โล อ้วนไปไหม? ลดน้ำหนัดยังไงดี?
สวัสดีค่ะสูง163หนัก57โลอยากจะสอบถามเพื่อนๆว่าน้ำหนักเท่านี้อ้วนไปรึป่าวคะ ที่บ้านชอบติเราเรื่องดูอ้วนขึ้นบ่อยมากเลยค่ะ เมื่อประมาณ5เดือนที่แล้วเราเครียดกินเยอะจนหนัก60โลจาก54โล คนรอบข้างบอกเรื่อยๆว่าเ
สมาชิกหมายเลข 8646275
น้ำหนักลดแต่อ้วนขึ้นอันนี้แปลว่าอะไรคะ
ก่อนหน้านี้เราน้ำหนัก 48 ค่ะตอนนี้ 47 เกือบ 46 แต่ไม่ได้ลดเร็วนะคะมันค่อยๆลด รวมๆก็หลายเดือนค่ะแต่ช่วงหลังๆเรารู้สึกว่าเสื้อผ้าคับขึ้นและตัวบวมขึ้นทั้งที่ไม่ค่อยได้กินอาหารที่โซเดียมสูงเลยค่ะกินแต่อาห
สมาชิกหมายเลข 8585982
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตัวเล็กมากแต่หน้าบวมทำไงดีคะ
คือไม่พอใจในรูปหน้าของตัวเองมากๆๆเลย
คือแบบกินเยอะเท่าไรก็ขึ้นไปรวมกันอยู่ที่หน้า
แก้มใหญ่มาก หน้าก็บาน ควรลดน้ำหนักหรือออกกำลังกายยังไงดีคะ ช่วยทีคะ
น้ำหนัก46 ส่วนสูง169ค่ะ
ช่วยทีนะคะ
ปล.กระทู้แรกนะคะผิดถูกยังไงก็ขออภัยด้วยคะ