คนที่วิ่งเยอะๆ มีโอกาสเป็นไส้เลื่อนมากแค่ไหนครับ

กระทู้คำถาม

วิ่งเพื่อสุขภาพ สุขภาพกาย แพทย์ วิ่ง ออกกำลังกาย

ก่อนอื่นเลย ผมไม่ได้ใส่ กกน.มาตั้งแต่สมัยเรียนแล้วครับ แต่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเท่าไหร่ แต่ตอนนี้เริ่มออกวิ่งเยอะขึ้น จึงอยากทราบว่าหากใส่แต่บ็อกเซอร์วิ่งอย่างเดียวจะมีข้อเสียอะไรบ้างครับ และหากเป็นอันตรายจริงๆ พอจะมี กกน. แนะนำบ้างไหมครับ

รบกวนผู้รู้หน่อยครับ ขอบคุณครับ
อ้อแต่ผมออกกำลังกาย เวท วิ่ง มาได้ประมาณ 3 ปีล่ะครับแต่ยังไม่เคยมีอาการอะไรนะครับ