หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รักษาออฟฟิสซินโดรมได้อย่างไร
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
แพทย์
นวดเพื่อสุขภาพ
Office Syndrome
ทำงานแต่กับหน้าคอม เมื่อยคอมาก ปวดหลังปวดเมื่อยตามตัว
รักษาออฟฟิสซินโดรมได้อย่างไรดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีอาการออฟิศซินโดรมบ่อยมาก ปวดหัว ปวดไหล่ ปวดต้นคอ ทำยังไงดี??
นั่งทำงานหน้าคอมพิวเจอร์ 8-10 ชั่วโมงต่อวัน กลับมาปวดหัว ปวดไหล่ ปวดต้นคอตลอด ใครพอมีเทคนิคแนะนำบ้าง ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3772363
ตรึงคอบ่าไหล ปวดหลัง
ตรึงคอ บ่าไหล่และปวดหลัง เวลานั่งทำงาน ทรมาณมาก เป็นมานานแล้ว เพื่อน ๆ คนไหนเป็นบ้างมีวิธีรักษาให้หายขาดไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 1789925
ออกกำลังกายแบบไหนช่วยออฟฟิสซินโดรมบ้าง
ปวดเมื่อยคอ ไหล่ หลัง ออกกำลังกายหรือบริหารท่าไหนช่วยบ้างคะ แนะนำหน่อยค่ะ
กุ๊กกิ๊กวัยไม่หวาน
ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อมากทำงานไม่ได้ ทำยังไงดี
ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อมากทำงานไม่ได้ มีใครแนะนำบางค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5323900
ใครเคยเป็นโรคออฟิตชินโดรมบ้างค่ะ
มีอาการมึนงงหัว ปวดคอบ่าไหล่ ตึงไปยันขา เวียนหัว เราทำงานเกี่ยวกับคอมพิวเตอร์กินยาแก้อักเสกจนกลัวจะเป็นไตแล้วค่ะ หมอบอกเป็นออฟฟิตชินโดรม มีใครเคยเป็นบ้างค่ะมีวิ
สมาชิกหมายเลข 7892989
ออฟกันเป็นอะไรกัน
ออฟกันนี่เค้าเป็นแฟนกันจริงใช่ป่ะ นี่ติดตามมาระยะนึงละแต่ไม่ได้อยู่ด้อมนั้น แต่สัมผัสถึงความน่ารักของทั้งคู่ ความแฟน ความอะไรต่างๆไม่เรียลจนเกินไป ไม่ใช่สิ..ไม่
สมาชิกหมายเลข 5845452
The Face Men Thailand 9 Ep.7 - Clear 👨🦰
Creamm_bk
มีโอกาสไหมคะ ที่ออฟกันจะเป็นแฟนกันจริงๆ
เคยอินกับคู่นี้มากๆอยู่ช่วงหนึ่งคือช่วงทฤษฎีจีบเธอ แล้วก็เฉยๆไปจนได้กลับมาดูNot meเขาไม่ใช่ผม ก็เลยกลับมาอินกลับคู่นี้มากๆ แล้วยิ่งย้อนไปดูโมเม้นต่างๆมันเยอะมาก
สมาชิกหมายเลข 6963706
เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำง
สมาชิกหมายเลข 7872999
๖ อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไป
6 อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไปนี่คือ ลักษณะที่หลงเหลือจากวิวัฒนาการ 6 อย่างที่พบในมนุษย์ : 1. หางตัวอ่อนมนุษย์ตัวอ่อนมนุษย์พัฒนาหางขึ้นมาในสัปดาห์แรก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
แพทย์
นวดเพื่อสุขภาพ
Office Syndrome
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รักษาออฟฟิสซินโดรมได้อย่างไร
รักษาออฟฟิสซินโดรมได้อย่างไรดีคะ