หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขึ้นบันไดเยอะๆดีไหมคะ
กระทู้คำถาม
ทุกวันจันทร์-วันศุกร์ เราจะต้องขึ้นบันไดไปเรียนชั้น 7 เฉลี่ยวัน ละ 2-3 ครั้ง เพราะบางวิชาต้องลงไปเรียนชั้น 1 ซึ่งกว่าเราจะขึ้นได้แต่ละครั้ง แทบจะคลานขึ้น มันเหนื่อยมากอ่ะ แล้วคือได้ยินมาว่า การขึ้นบันไดเยอะๆ จะทำให้ขาใหญ่ แต่ไม่ขึ้นก็คงไม่ได้ ต้องขึ้นไปเรียน
เลยอยากทราบว่า การขึ้นบันไดมากๆเนี่ย มีประโยชน์หรือมีผลเสียอะไรต่อร่างกายไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะสอบเข้ามหาลัย เรียนพิเศษจำเป็นไหม?
อีกไม่กี่เดือนเราก็ต้องสอบเข้ามหาลัยเเล้ว เราอยากเตรียมตัวให้พร้อม มีความรู้เเน่นๆ เลยอยากจะถามว่า เรียนพิเศษมีความจำเป็นจริงไหม เพราะปกติเราไม่ค่อยได้เรียน ปีน
สมาชิกหมายเลข 3879836
เดินขั้นบรรได 1 ขั้น ลดกี่แคล ??
เมื่อวานเรา กินแต่แป้ง กินแต่เบเกอรี่ แล้วรู้สึกว่าตัวบวมมาก เพราะหลังจากที่ ไดเอทมา 2-3 เดือน ไม่ค่อยกินของหวานๆ เยอะแบบนี้ ที่นี่ เรากลับไปพักที่ห้อง เราพักอย
สมาชิกหมายเลข 4043712
เปิด Laptop และ PC ทีไร ปวดท้องเข้าห้องน้ำทุกที ใครเป็นแบบนี้บ้างค่ะ หรือพอทราบไหมว่าเป็นเพราะอะไร ?
ก่อนอื่นต้องขอท้าวความก่อนน่ะค่ะ คือหนูเป็นคนหนึ่งที่ระบบขับถ่ายค่อนข้างจะไม่ปกติเหมือนเพื่อนเค้า ไม่ใช่คนที่ถ่ายทุกๆตอนเช้าอ่ะค่ะ เมื่อก่อนถ่าย 2 วันครั้งบ้าง
สมาชิกหมายเลข 4469734
ขอการแนะนำ การเริ่มต้นการออกกำลังกาย (เป็นคนเหนื่อยง่าย)
ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ คือตอนนี้ หนูอายุ 18 แล้ว สูง 167 หนัก 50.6 แต่ห่างหายกับการออกกำลังกายมานานมากๆ เพราะตั้งแต่ช่วง ม.ปลาย ตกเย็นที ก็หมกแต่ที่เรียนพิเศษ ตอนเ
สมาชิกหมายเลข 4368167
เดินเร็วบนลู่ ได้วัน 100-150 แคล จะลดไขมันได้มั้ยคะ??
สวัสดีค่ะ คือเราน้ำหนัก 72 แต่สูงแค่ 145 เองนะ แคระ ตัน และอ้วนมาก -//- เริ่มออกกำลังกายได้ 10 วันแล้ว เคยลองวิ่งมันไม่ไหวจริงๆ 1 นาที ก็เพลียแล้ววว ปวดเข่า ปวด
สมาชิกหมายเลข 4529067
โรงเรียนไม่รับนักเรียนที่ย้ายมาในจังหวัดเดียวกันเหรอครับ?
ตามหัวข้อเลยครับ พอดีผมกะจะย้ายโรงเรียนเดิมไปเรียนในตัวอำเภอ ประมาณสองสามเดือนก่อนผมโทรไปถามรอบนึงแล้วเขาบอกมาว่า 'รอให้เกรอออกก่อนแล้วให้พ่อมาคุยกับ ผ.อ.' มาตอ
สมาชิกหมายเลข 1754289
เป็นคนลาวมาเรียนที่ไทยได้ไหม?
คือเราอายุ16ค่ะเป็นคนลาวพ่อเราเสียแม่เรามา ทำงานที่ไทย แล้วแต่งงงานใหม่กับพ่อเราคนปัจจุบัน แล้วพ่อเราเป็นคนไทย อยากทำเรื่องย้ายโรงเรียนมาเรียนที่ไทยได้ไหมคะ ถ้า
สมาชิกหมายเลข 7653754
ขอเคล็ดลับเรียนนิติศาตร์ ต้องเปลี่ยนนิสัยให้เป็นอย่างไร
สวัสดีครับพี่น้องพันทิป ท่านใดพอจะแนะนำวิธีการเรียนนิติศาสตร์ ให้มีคุณภาพมากที่สุดครับ ผมขอเคล็ดลับของทุกคนหน่อยครับ ว่าคนที่เรียนคณะนี้ ต้องเป็นคนอย่างไร ต้องถ
สมาชิกหมายเลข 1533486
จบ. ม.6 เรียนอะไรดีครับ
ผมเป็นคนที่ชอบคอมพิวเตอร์กับเกมๆ มากช่วยแนะนำหน่อยว่าจะเรียนอะไรดีผมไม่ชอบวิชา คณิต กับ วิท อังกฤษ พอได้นิดหน่อย
สมาชิกหมายเลข 3392042
พอดีผมเรียน ปวส คอมพิวเตอร์ธุรกิจ อยากทราบว่า จะเรียนต่อมหาลัย สามารถต่อคณะอะไรได้บ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 2116799
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขึ้นบันไดเยอะๆดีไหมคะ
เลยอยากทราบว่า การขึ้นบันไดมากๆเนี่ย มีประโยชน์หรือมีผลเสียอะไรต่อร่างกายไหมคะ