หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินแซลมอนดิบ ร่างกายจะได้โปรตีนป่าวคะ กลัวเหมือนไข่ดิบที่โปรตีนไม่ถูกนำไปใช้อ่ะค่ะ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ปลาแซลมอน
อาหารคลีน
เพิ่มน้ำหนัก
ร่างกายสามารถนำโปรตีนจากแซลมอนดิบไปใช้ได้หรือไม่คะ
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามเรื่องลดน้ำหนักค่ะ ถ้าไม่ทานน้ำมันเลยได้มั้ยคะ
พอดีวันนี้ลองเลือกดูอาหารในเซเว่น พวกนม ถั่ว ไข่ ต่างๆ อาหารพวกนี้มีไขมันในตัวอยู่แล้ว ฉะนั้นน้ำมันในอาหารแทบไม่จำเป็นเลยมั้ยคะ ถ้าเราใส่อาหารที่น้ำมันเยอะๆ กิน
สมาชิกหมายเลข 7070929
กินปลาแซลมอนบ่อยๆ ติดต่อกันนานจะเป็นไรมั้ยคะ
อย่างปลาทูถ้ากินบ่อย ร่างกายจะได้รับโซเดียมเยอะ อาจส่งผลไม่ดีต่อสุขภาพ ถ้าเป็นปลาแซลมอนมีข้อเสียมั้ยคะ ปล.กินแบบสุกนะคะ ไม่ชอบกินแบบดิบ
สมาชิกหมายเลข 929572
ต้มรังไหม
อยากได้โปรตีนจากรังไหมค่ะ ดิฉันเลยเอามาต้ม จนได้น้ำจากรังไหมลักษณะเหมือนเยลลี่ อยากรบกวนถามว่า - มันคือโปรตีนจากรังไหมใช่ไมคะ - ถ้าเอามาทาหน้า ทาผิว มันสามารถดู
สมาชิกหมายเลข 4359980
ปลาน้ำจืดตกลงกินดิบได้หรือไม่ได้คะ
เห็นในเชฟกระทะเหล็กนำปลาชะโดมาทำเป็นปลาดิบให้กรรมการทาน แต่พอลองหาข้อมูลเกี่ยวกับปลาน้ำจืดดิบเห็นมีแต่ข้อมูลที่บอกว่าปลาน้ำจืดดิบมีพยาธิ เลยงงๆว่าตกลงมันกินดิบไ
สมาชิกหมายเลข 1493870
นมสดดิบ ใช้หมักไก่ได้ไหมครับ
เห็นว่ามีแบคทีเรียเยอะ แต่ถ้าเนื้อไก่ที่เราเอามาปรุงผ่านความร้อนแล้ว แบคทีเรียจะตายไป จะปลอดภัยไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 4118577
แนะนำ เวย์โปรตีน หน่อยครับ ว่ายี่ห้อไหนดียี่ห้อไหนไม่ดี และเพราะอะไร ขอคำแนะนำจากประสบการณ์จากทุกท่านหน่อยครับ
คือผมจะซื้อเวย์ไม่รู้ว่ายี่ห้อไหนดีไม่ดีเลยมาถามครับ
สมาชิกหมายเลข 2691783
เวย์โปรตีนตัวไหนตกฉลาก??
คืออยากรู้ว่ามีตัวไหนตกฉลากบ้างครับผู้รู้บอกหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 5789927
รีวิว Plant Protein ของแบรนด์ Merry Nutrition ใครเคยกินบ้าง?
ใครเคยทานโปรตีนพืชบ้างคะ ช่วงนี้เรากำลังลองทานโปรตีนพืช พึ่งเริ่มเข้าวงการนี้ ยังไม่เคยทานโปรตีนพืชเลย ไปเห็นแบรนด์นี้มาเลยซื้อมาลอง ไม่รู้แบรนด์อื่นรสชาติเป็นย
สมาชิกหมายเลข 7989206
เสียค่าประกันสุขภาพรายปีทิ้งปีละเป็นหมื่นๆทำไม เก็บเงินไว้ แล้วรอไปรามาพรีเมี่ยมดีกว่า เพื่อนๆคิดว่าไงครับ คำพูดนี้
สมมุติอายุ 30 ไม่ได้เป็นอะไร แต่สายล่ก จ่ายปีละ 30,000 นานๆใช้ที นี่ยังไม่รวมยิ่งผ่านไปยิ่งแพงขึ้นเรื่อยๆ 35 40 แพงแบบแทบกระโดด คิดว่าจะคุ้มกว่าไหม เก็บไปให้งอก
สมาชิกหมายเลข 775266
ส่งพ่อเป็นอาจารย์ใหญ่ที่จุฬาฯ (เล่าประสบการณ์ + ขั้นตอน)
ขอมาเล่าไว้ เผื่อมีคนสนใจ แล้วไม่รู้จะเริ่มยังไง พ่อเราเคยพูดไว้เองว่า ถ้าเสียชีวิตแล้ว อยากบริจาคร่างกายให้เป็นอาจารย์ใหญ่ ตอนนั้นก็รับรู้ไว้เฉย ๆ ไม่คิดว่าจะต
สมาชิกหมายเลข 4907631
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ปลาแซลมอน
อาหารคลีน
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินแซลมอนดิบ ร่างกายจะได้โปรตีนป่าวคะ กลัวเหมือนไข่ดิบที่โปรตีนไม่ถูกนำไปใช้อ่ะค่ะ
ขอบคุณค่ะ