เคยร้องไห้อบบไม่มีสาเหตุมั้ยคะ?

มีแม่ๆคนไหนอยากแชร์ประสบการณ์เลี้ยงลูกที่รักษาอยู่โดยการเจาะคอไหมคะ ลูกเค้าเพิ่งคลอดมีอาการหายใจขัดคุณหมอเด็กแนะนำให้เจาะคอค่ะ เลยอยากฟังประสบการณ์จากแม่ๆที่ดูแลลูกเจาะคออยู่ว่ายากไหมคะ ถ้าติดแท็กผิด

วันนี้ที่ออฟฟิศของจขกทมีคนกระโดดตึกค่ะ แล้วตอนกู้ภัย/นักข่าวมาจขกทก็ดูที่หน้าต่างกับเพื่อน ดูจนกู้ภัยพาขึ้นรถไป แม่บ้านล้างพื้น จขกทดูตลอดค่ะ ตอนดูไม่ได้คิดอะไรค่ะ ไม่กลัว แต่รู้สึกเศร้า รู้สึกไม่ค่อย

อยากรู้ว่าคนที่เคยอยู่จุดๆนี้ผ่านมันไปยังไงหรอค่ะ? จุดที่มันแย่จนทำอะไรไม่ได้นอกจากร้องไห้กับตัวเอง จุดที่มันพูดไม่ออก หาเหตุไม่เจอว่าที่เป็นอย่างนี้เพราะอะไร? รู้แค่ว่ามันแย่ทุกอย่าง ณ จุดๆนี้บอกได้

คือประจำเดือนไม่มาตั้งแต่เดือนกุมภาพันธ์น่ะค่ะ ตอนนี้ก็ยังไม่มา คือไม่ได้ท้องนะคะ ไม่เคยมีอะไรกับใครเลย ซิง100% ค่ะ คือตอนนี้เริ่มเครียดมาก กลัวจะเกิดความผิดปกค ติอะไรรึป่าว ใครพอจะทราบสาเหตุบ้างไหมค่

คือเรามีปัญหาเกี่ยวกับการวิตกกังวลล่วงหน้าชอบเครียดล่วงหน้าค่ะ เคยเป็นหนักตอนม.4จนต้องลาออก  เข้าเรื่องเลยน่ะค่ะ เราพึ่งไปสมัครเรียนปวสภาคปกติมาค่ะ ก่อนหน้านี้เรียนแบบเสาร์อาทิตย์อยู่แต่ไม่รู้อะไ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราอยากรู้วคนเหล่านี้ทำไมถึงมีอีโก้สูงนัก สาเหตุมาจากอะไร และควรแก้ไขยังไงถึงจะลดๆๆอีโก้ที่มีอยู่ลงบ้างอะค่ะ แท็กผิดห้องขออภัยนะคะ

ผมรู้สึกว่าครอบครัวผม คงไม่ใช่เซฟโซนในเเง่ของการผ่อนคลายความเครียดเท่าไหร่นัก หรือไม่เป็นเเต่เเรก ในเเง่การเอาใจใส่ เป็นห่วงเป็นในในยามสุข ก็ดีในระดับหนึ่งก็จริง เเต่ด้านนี้คือไม่ได้เลย ผมเคยเล่าไปเเล

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากเข้มแข็งไม่อยากร้องไห้(ต่อหน้าคนอื่น) เป็นคนsensitive อะไรนิดหน่อยก็ร้องไห้ ไม่ชอบมากๆ อยากเปลี่ยนตัวเอง มีวิธีไหนบ้างคะ ขอบคุณค่ะ *ถ้าแท็กผิดห้องขออภัยค่ะ

เราเป็นแบบนี้มา 4-5 เดือนแล้วค่ะ เครียด กังวล ดึกๆร้องไห้บ่อยๆโดยไม่มีสาเหตุเลยค่ะ ทำยังไงต่อดีคะ