รับมือกับอาการเบื่อหน่ายในหน้าที่การงานอย่างไรดีครับ?

ตอนนี้เราอายุ 24 ปี ทำงานธุรกิจครอบครัวมาได้ 3 ปีกว่า ๆ แล้ว หน้าที่ส่วนใหญ่ของเราทำงานนอกบริษัท ได้แก่ ติดต่อธนาคารและลูกค้าบริษัท จนช่วงต้นเดือนกรกฎาคม เราเริ่มเกิดอาการ (ไม่รู้ว่าจะอธิบายออกมาเป็นคำพูดอย่างไรดี) ความเบื่อหน่ายที่ต้องตื่นขึ้นมาเจอชีวิตประจำวันเดิม ๆ ตลอด 3 ปี (ก่อนหน้านี้เคยเป็นแต่อาการไม่ได้รุนแรงเท่าครั้งนี้) เหมือนกับว่าชีวิตเราตอนนี้ไม่มีเป้าหมายที่ชัดเจนในการทำงานตอนนี้ ไม่ได้ใช้ศักยภาพของตัวเองอย่างเต็มที่เท่าที่ควร (อารมณ์เหมือนด้านหน้าเรายืนอยู่มีภูเขาหินที่สูงมากขวางกั้น) ตอนนี้สภาพอาการจิตใจเราเหมือนคนว้าเหว่ไม่มีความรู้สึกอยากทำอะไรเลยนอกจากอยากนอนหลับอย่างเดียว จนตอนนี้เราอยากไปปรึกษาอาการกับจิตแพทย์แล้ว ใครพอมีคำแนะนำดี ๆ บ้างครับ