แฟนอารมณ์แปลปรวน ทำไงดีคะ

ช่วงนี้แฟนอารมณ์แปรปรวนคะเดี๋ยวดี เดี๋ยวร้าย บางทีเรานั่งเล่นอยู่ดีๆอารมณ์เสียใส่คะงงมากทั้งๆที่ไม่ได้ผิดอะไร สักพักพูดดี เป็นแบบนี้บ่อยมาก บางทีถึงกับทำร้ายร่างกาย เครียดมากเลยคะ ไม่กล้าคุยกับเขาเลย