ปกติ มันฝรั่ง มีไอโอดีน ไหมครับ

ช่วงนี้ผมอยู่ในช่วงงดอาหารไอโอดีน เพื่อทำการรักษาไทรอยด์ แต่ปกติชอบกินมันฝรั่งต้ม โดยคิดว่าจะใส่เกลือปราศจากไอโอดีนแทนตอนต้มมันฝรั่ง ช่วงนี้หิวมากๆ ครับ หรือบรรดามัน อื่นๆ มีไอโอดีนไหมครับผม ขอคำแนะนำครับ ขอบคุณครับ

ปล.แถม แล้วแก้วมังกรมีไอโอดีนไหมครับ ผมจะหาข้อมูลพวกนี้ได้จากไหนบ้างครับผม ^^
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่