หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากผอมแต่บังคับตัวเองไม่ได้สักที
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ใครเคยเป็นเหมือนกันบ้างตั้งใจจะลดความอ้วนแต่ตะบะแตกทุกครั้งที่เห็นขนมอร่อย อยากผอมตอนนี้เราหนัก86กิโลจนทำให้ไม่อยากไปไหนไม่อยากเจอใครไม่อยากแต่งตัวเพราะแต่งยังไงก็ไม่สวยอยู่ดี ตั้งใจจะลดหลายครั้งแล้วแต่ก็ทำไม่ได้สักที
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลูกชิดอบแห้งกี่แคล
ตอนนี้อยู่ในช่วงลดน้ำหนักอยู่ค่ะ หาขนมกินยาก แลเวไปเจอลูกชิดอบแห้งแบบไม่ใส่น้ำตาลคืออร่อยมากกินวันละ250กรัมเลยแทบจะแทนข้าวแล้ว แต่อยากรู้ว่ามันกี่แคล ค้นหาเยอะมากในเน็ตบอก52 แคลต่อ100กรัม คือแคลมันจะน
สมาชิกหมายเลข 9041460
หาของอร่อยใกล้ๆบ้านกิน แข่ง กับเวลาอันน้อยนิดที่มี
สวัสดีค่ะ เมื่อวาน วันอาทิตย์ เป็นวันหยุดแต่เราไม่หยุด กิน 😂😂😂😂ตอนเช้า เราต้องไปตลาด แล้วรีบกลับมาเตรียมของที่จะทำไปขายตลาดนัดในช่วงบ่าย ทำของบางอย่างให้เสร็จไปส่วนหนึ่งก่อน ช่วงสายๆพาลูกชายตัวเล็กเหม
เจ๊แก้ว คนเก่ง
How 2 เลิกล้วงคอหลังกินข้าว?
คือเราเป็นเด็กวัยรุ่นม.ต้นที่มีปัญหาชอบล้วงคอหลังจากกินข้าวอ่ะค่ะ คือแบบบางทีเรากินข้าวไปมื้อนึงแล้วมันก็ลามไปกินขนมอื่นๆจนรู้สึกผิดหลังจากนั้นก้จะไปล้วงคอ แต่มันก็มีต้นเหตุของเรื่องพวกนี้อยู่นะคะคือต
สมาชิกหมายเลข 6864670
ใครกินอะไรลงไปก็รู้สึกผิดเหมือนเรามั้ง อดจนตะบะแตก :(
ตามหัวข้อเลยค่ะ พอไม่กินเราก็ไม่กินไรเลย พอกินก็กินเยอะ เราสูง155 น้ำหนักเดือนก่อน 47 ตอนนี้44 กินอะไรลงไปก็รู้สึกผิดมากกกกกกก โรคกลัวอ้วนแน่เลย แต่ตอนกินนี่อยากฟินเลยนะ อร่อยจนหยุดไม่อยู่ พอกิน กินเย
สมาชิกหมายเลข 1597400
หลุดโหด1เดือนเต็ม ยังกลับมาหุ่นเดิมได้มั้ย
หนูอายุ15ค่ะ ตั้งเป้าหมายอยากหุ่นผอมเพรียว ตอนม.1ผอมมากค่ะหนัก45 แต่พอมาม.2 หนัก56 เลยทำตัดสินใจลดน้ำหนักค่ะ เริ่มลดช่วงมกราคมปี2568ค่ะ ตอนแรกเวทอย่างเดียวค่ะ แต่ไม่คุมอารทำให้หุ่นดูล้ำ หรือใหญ่ขึ้นค่
สมาชิกหมายเลข 8983659
อยากรู้วิธีดูแล หุ่น ของ อั้ม พัชราภา มาก ทำยังไงให้ผอมตลอด แม้ไม่คุมอาหาร ไม่กินคลีน
อยากรู้ ว่า ออกกำลังกายหนักไหม เป็นคนไม่ค่อยลง ตอน ออกกำลังกาย แต่ อั้มบอก อั้ม นอนดึก กินไม่ดี เห็นกินเค้ก ทุเรียน ของมันๆ ย่างๆ แต่ แปลก ไม่เคยเห็นอั้มอ้วนเลย ทั้งที่ไม่ใช่ สายคลีน สายเฮลตี้เลย แต่
เดี๋ยวพี่จะเล่นเกมส์ให้ดู
[TripNote] ลุงกินเที่ยว : ร้านดัง TikTok Honey toast บางพระ ชลบุรี
วันอาทิตย์ที่ 27 กรกฎาคม พ.ศ. 2568 - GMT+07:00 🕒 13:51 น. 📌 Narabica Cafe & Bake บางพระ ★★★★★ Honey toast อร่อยมาก ขนมปังนุ่ม ใส่น้ำผึ้งราดไปไอติมช็อคโกแลตเข้มข้นอร่อย ผลไม้เยอะ 199฿ ลุงอ้วนแนะน
คนตื่นลุง
ขนมผูกรัก
“ขนมผูกรัก” ขนมกินเล่นกรุบกรอบไส้ปลา ที่มีรสชาติคล้ายขนมปั้นขลิบไส้ปลาที่เรารู้จักกันดี แต่จะมีความพิเศษที่เป็นความสะดุดตาแรกเห็นก็คือ “ลักษณะการห่อ” ที่จะผูกแ
deauny
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากผอมแต่บังคับตัวเองไม่ได้สักที