หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากผอมแต่บังคับตัวเองไม่ได้สักที
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ใครเคยเป็นเหมือนกันบ้างตั้งใจจะลดความอ้วนแต่ตะบะแตกทุกครั้งที่เห็นขนมอร่อย อยากผอมตอนนี้เราหนัก86กิโลจนทำให้ไม่อยากไปไหนไม่อยากเจอใครไม่อยากแต่งตัวเพราะแต่งยังไงก็ไม่สวยอยู่ดี ตั้งใจจะลดหลายครั้งแล้วแต่ก็ทำไม่ได้สักที
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงถึงจะผอม
เรื่องมีอยู่ว่า เราอ่ะ อ้วนมากก ทำยังไงก็ไม่ผอมสักที ทั้งๆที่ ลองมาหลายวิธีแล้ว กินยาลดความอ้วนก็แล้ว ทำสูตร 7 วัน ก็แล้ว แต่สูตรนี้ ทำทีไร ตะบะแตกทุกที บางที อ้วนมากๆ กลัวกลายเป็นช้างน้ำก็ว่าได้ ! ทำ
สมาชิกหมายเลข 1730239
ผู้หญิงคือต้องน้ำหนักน้อยใช่มั้ย ถึงจะเรียกว่าผอมหุ่นดีไม่อ้วน🤔
เราสูง160น้ำหนัก75 ตั้งแต่เราน้ำหนัก62กิโล ญาติพี่น้องเพื่อนคนรู้จักทักว่าอ้วน ในขณะที่พี่ชายเราสูง180หนัก75 คนทักว่าผอมหุ่น คือผู้หญิงที่สูงไม่เกิน160ต้องน้ำหนักไม่เกิน49ใช่มั้ยถึงจะะเรียกว่าผอมหุ่นด
สมาชิกหมายเลข 9193303
How 2 เลิกล้วงคอหลังกินข้าว?
คือเราเป็นเด็กวัยรุ่นม.ต้นที่มีปัญหาชอบล้วงคอหลังจากกินข้าวอ่ะค่ะ คือแบบบางทีเรากินข้าวไปมื้อนึงแล้วมันก็ลามไปกินขนมอื่นๆจนรู้สึกผิดหลังจากนั้นก้จะไปล้วงคอ แต่มันก็มีต้นเหตุของเรื่องพวกนี้อยู่นะคะคือต
สมาชิกหมายเลข 6864670
ใครตัด?? ข้าวเหนียว ตัด..สังขยา..
น้องๆอยากกินขนมไทย เลย พิจารณา วัตถุดิบในครัว ว่าทำอะไรได้บ้าง >>ตื่นแต่เช้าตั้งใจพิถีพิถัน ทุกขั้นตอน!! ครั้งแรก ในชีวิต ทำ ข้าวเหนียวตัด!!! สูตร ;; กะด้วยตา เวลาในการผลิต:: 40+35 = 75 นาที
Ladyชมจันทร์
ผิดมั้ย????? ที่ฉันอ้วน!!!!
สวัสดีค่ะ เราชื่อออย เราเป็นผู้หญิงคนหนึ่งที่อ้วนมาตั้งแต่เด็ก ไม่เคยสนใจจะลดน้ำหนักจริงจังสักครั้ง เพราะคิดว่าผู้หญิงเราไม่จำเป็นต้องผอม แค่มีหัวสมองก็ชนะทุกสิ่ง โดนล้อสารพัด ตั้งแต่อีอ้วน! หมูตอน!
สมาชิกหมายเลข 2244747
อยากกอ้วนนนน
คือหนูเป็นคนผอมมากค่ะะสูง160หนัก38กิโลเองพี่ๆมีวิทีแนะนำหรือมีวิตามินมั้ยยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8753410
[TripNote] ลุงกินเที่ยว : ร้านดัง TikTok Honey toast บางพระ ชลบุรี
วันอาทิตย์ที่ 27 กรกฎาคม พ.ศ. 2568 - GMT+07:00 🕒 13:51 น. 📌 Narabica Cafe & Bake บางพระ ★★★★★ Honey toast อร่อยมาก ขนมปังนุ่ม ใส่น้ำผึ้งราดไปไอติมช็อคโกแลตเข้มข้นอร่อย ผลไม้เยอะ 199฿ ลุงอ้วนแนะน
คนตื่นลุง
อยากรู้วิธีดูแล หุ่น ของ อั้ม พัชราภา มาก ทำยังไงให้ผอมตลอด แม้ไม่คุมอาหาร ไม่กินคลีน
อยากรู้ ว่า ออกกำลังกายหนักไหม เป็นคนไม่ค่อยลง ตอน ออกกำลังกาย แต่ อั้มบอก อั้ม นอนดึก กินไม่ดี เห็นกินเค้ก ทุเรียน ของมันๆ ย่างๆ แต่ แปลก ไม่เคยเห็นอั้มอ้วนเลย ทั้งที่ไม่ใช่ สายคลีน สายเฮลตี้เลย แต่
เดี๋ยวพี่จะเล่นเกมส์ให้ดู
อยากเลิกนิสัยกินข้าวแล้วต้องมีอะไรตบท้ายตลอดค่ะ
ไม่ชอบนิสัยตัวเองคือ กินข้าวเสร็จต้องมีขนมนั้นนี้ต่อตลอด และทำสำคัญคือเป็นคนหยุดกินไม่ได้ ได้กินแล้วมันจะต่อเนื่องไปเรื่อย ๆ ตะบะแตกไปเรื่อย ๆ ใครเจอปัญหาแบบนี้ แก้ปัญหากันยังไงคะ
สมาชิกหมายเลข 1927715
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากผอมแต่บังคับตัวเองไม่ได้สักที