เคยกอดตัวเองแล้วร้องไห้มั้ย

เราพึ่งจะลาออกจากงานค่ะ จริงๆเป็นที่ทำงานที่เราชอบนะ เพราะได้ทำงานกับเพื่อนร่วมงานชาวสิงคโปร์ จากที่เคยท้อเรื่องภาษา จนเกือบจะลาออก กลับกลายเป็นชอบทำงานกับคนสิงคโปร์เฉยเลย รู้สึกอยากไปทำงานทุกวัน เพรา

ถ้าเราร้องไห้เพราะเสียใจจากคนๆหนึ่งทุกคืนถือว่าเราแตกสลายเพราะเขามั้ยครั้บ

แบบว่า คิดถึงมาก คิดถึงอยากเจออยากคุย อยากอ้อนอยากกอด แต่ก็ทำได้แค่คิดถึง แม้ตะโทหายังทำไม่ได้ ได้แต่นั่งร้องไห้คิดถึง #รอค่อยเค้าโทมาหา 8/6/17/15/7/17

พอตอนนี้เราเริ่มปล่อยเขาแล้วนะคะ คือพยายามปล่อยมาก แต่เจ็บมากเหมือนกันค่ะ แต่พยายามคนเดียวตอนนี้คือไม่ไหวจริงๆ ช่วงนี้คงต้องให้เวลาเป็นตัวช่วยจริงๆค่ะ ถ้าเราไม่เจอกันเราจะทำใจได้เร็วกว่ามั้ยคะ หรือว่า

บางครั้งเรากำลังดูโซเชี่ยล เลื่อนไปเจอคลิปคนกอดกันบ้าง หรือคลิปที่น่ารักๆ ถึงคลิปนั้นจะเศร้าหรือไม่เศร้า อยู่ๆเราก็ร้องไห้ออกมาโดยไม่สาเหตุ พอร้องไห้ออกมาเราก็ตระหนักกับตัวเองว่าร้องไห้ทำไม เราเป็นแบบ

คือช่วงนี้หนูมากและวันๆเอาแต่ร้องไห้เพราะเศร้าแฟนพูดอะไรหนูก็ร้องไห้เศร้างบางทีก็คิดมากนอนไม่หลับกินข้าวก็ไม่ได้ตอนนี้ปวดหัวมากค่ะวันๆหนูเอาแต่คิดมากและร้องไห้หนูรู้สึกเศร้าตลอดเวลาหนูอยากทราบว่าอาการ

ตัดสินใจมาอยู่กับเขาหวังฝากชีวิตฝากอนาคต เราไปทำงานกลับมาเขาก็เก็บของไปหมดแล้วค่ะ แถมทิ้งหนี้สิน ค่าห้องก็ไม่จ่าย เงินก็ไม่ให้ไว้แม้แต่บาทเดียวมีติดตัวแค่ 500 กว่าเงินจะออก ทำไมเขาใจร้ายกับเราจังเลย😭😭

คือนึกถึงที่ไรก็ร้องไห้ออกมาอย่างกับร่างกายมันเก็บไม่อยู่เป็นเเบบเป็นไปเอง เคยไปอ่านอาการต่างๆเช่นโรคซึมเศร้า ก็มีบ้างข้อที่เป็นเเละไม่เป็น เเต่ตอนที่เราเครียดๆหรอเศร้ามากๆก็มีอาการนั้นหมดเลยบ้างครั้ง

คือผมเป็นโรคเครียด วิตกกังวล ย้ำคิดย้ำทำตั้งแต่อายุยังน้อย (ปัจจุบันกำลังจะ 20) แล้วก็เคยไปหาหมอแล้ว โรคนี้เกิดตอนคบกับแฟนคนแรกนานแล้ว ตอนแรกคิดว่าหายแล้วแต่พอได้เริ่มรักใหม่มันก็กลับมา เรื่องที่ผมจะเ

🌈 เรื่องราวของผม… จากวันที่กลัวที่สุด สู่วันที่หัวใจเลือกความสุข โดย บ่าวภูไท เมื่อ 23 ปีก่อน ชีวิตของผมเปลี่ยนไปอย่างไม่อาจย้อนกลับ วันที่รู้ผลตรวจครั้งแรก… หัวใจเหมือนหยุดเต้นทันที ผม