อุจจาระนิ่ม ไม่จับตัวเป็นแท่งยาว เป็นอาการผิดปกติไหมครับ

ผมอายุ 45 ปีนะครับ ตลอด 1 ปีกว่าๆมานี้ ถ่ายอุจจาระทุกเช้าตามปกติ แต่ลักษณะที่ออกมาเป็นอุจจาระนิ่มมาก (แต่ไม่เหลวหรือเป็นน้ำแบบคนท้องผูกนะครับ) ไม่เป็นแท่งยาวแบบกล้วยหอม (ที่อ่านจากในเน็ตเขาบอกว่าแบบนี้คืออุจจาระที่มีลักษณะดีสุด) สังเกตอุจจาระช่วงแรกที่ออกมาจะเป็นแท่ง แต่ช่วงท้ายจะเป็นเนื้ออุจจาระนิ่มๆ คล้ายๆกับฟักทองยีให้เละ เหมือนกับว่าอุจจาระยังไม่ฟอร์มตัวเป็นแท่ง แล้วถูกร่างกายขับออกมาก่อน

ผมเลยสงสัยว่าอุจจาระแบบนี้ต้องวิตกกังวลไหม ข้อมูลเพิ่มเติมคือ
1. ผมไม่กินเหล้า ไม่สูบบุหรี่ ออกกำลังกายประจำด้วยการว่ายน้ำและเดินเร็ว
2. กินอาหารทั้งผักและเนื้อสัตว์
3. ถ่ายทุกเช้าไม่เคยท้องผูก ตื่นมากินน้ำอุ่น 2 แก้วแล้วเข้าห้องน้ำ (ทำประจำแบบนี้มา 10 กว่าปีแล้วครับ)
4. อุจจาระสีปกติ ไม่ดำ ไม่มีมูกเลือด
5. น้ำหนักไม่ลด ไม่ซีด
6. ลักษณะที่ว่านี้เกิดร่วมกับโรคกระเพาะ ท้องอืด มีลมครับ ไปพบหมอปีที่แล้ว หมอจับตรวจอุจจาระหาเลือดแฝง ก็ไม่พบ อุลตร้าซาวน์ช่องท้องก็ปกติ ส่องกล้องกระเพาะอาหารก็พบว่ามีจุดแดงๆ (ที่มาของอาการแสบท้อง) และตรวจเลือดหา H. Pylori ก็ไม่พบ หมอให้ยาแก้โรคกระเพาะมา และอาการดีขึ้นมาก แต่หมอก็กำชับว่าถ้าไม่ดูแลตัวเอง เดี๋ยวโรคกระเพาะก็จะกลับมาอีก ซึ่งมันก็กลับมาบ้างเป็นระยะๆนะครับตลอดปีกว่ามานี้

ข้อดีประการเดียวของอุจจาะระแบบนี้คือ ผมไม่ต้องเบ่งมาก ทำให้ริดสีดวง กับ แผลปริที่ขอบทวารหนัก (ซึ่งเคยตรวจพบแล้ว) ไม่จู่โจมผม แต่ก็ยังสงสัยว่าควรไปหาหมอเพราะลักษณะอุจจาระแบบนี้หรือเปล่า

ขอถามความเห็นเพื่อนๆในห้องนี้ด้วยครับ
ขอบคุณครับ