หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ต่าย...เรายอมเธอแล้วววววววว
กระทู้สนทนา
แบดมินตัน
เชื่อแล้วจ้า ยอมแล้วจ้า ซิกแพ็คก็แล้ว ดูตรงหลังสิ...ตอนนี้เธอคงเสพติดกับเรื่องกล้ามๆ แล้ว
ปล. กระทู้นี้ไม่มีสาระอะไร เห็นห้องแบดเงียบๆ ค่ะ 555555
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เล่นกล้ามท้องแต่พุงป่อง เป็นเพราะอะไร?
คือผมเล่นกล้ามท้องมาซักพักแล้ว แต่จะเห็นซิกแพ็คก็ต้องเกรง มันเป็นเพราะอะไรเหรอครับ มันมีไขมันหรือลมในท้องเหรอครับ แล้วต้องแก้ยังไง
สมาชิกหมายเลข 3990098
ลดพุง กับเพิ่มกล้าม (ยกเวท) พร้อมกันได้ไหมครับ?
คือผมเป็นคนสูง 172 น้ำหนักประมาณ 65 ผมพยายามที่จะควบคุมอาหาร แต่มันก็ไม่ลงไปต่ำกว่า 65 แล้วครับ ผมจึงหันมาสร้างกล้าม แต่เนื่องจากว่าซิทอัพเท่าไหร่ ซิกแพ็คก็ไม่เห็น (ไขมันบัง) เลยอยากรู้ว่าผมจะมาสามารถ
สมาชิกหมายเลข 1522993
ขำขัน 3 toshare
อินทรลิลาตฉันท์ ๑๑ ....ปราชญ์หนึ่งฉลาดยิ่ง ประดิษฐ์สิ่งประโยชน์ครัน ใจจิตมุมุ่งมั่น ละสุขสันต์สบายตน ....วันวันพินิจตรอง และทดลองเสาะสืบหน ข้าวปลาสิยอมทน จะอดบ้างมิเป็นไร ....แต่สองวิฬาร์เธอ เสนอหน
สมาชิกหมายเลข 6522132
ทำไมคนมีกล้ามบางคนพุงป่องมากเลย ซิกแพ็คก็มีแต่พุงยื่นใหญ่มาก เป็นเพราะอะไรหรือ
สงสัย เห็นคนที่ยิมที่เราไปเล่น เค้าเป็นน่ะ ดูส่วนอื่นๆของร่างกายก็ดูไม่อ้วนนะ ดูไม่เห็นมีไขมัน แต่พุงเค้าป่องใหญ่มากเลย มีกล้ามตรงท้องด้วย งงอะ ถามไว้ ป้องกันไม่ให้ตัวเองพุงป่องน่ะ กลัว -.- ยิ่งอ้วน
Disciple de Alexandra Cabot
ฝันร้ายของคนใช้ S21
ฝันร้ายของคนใช้ S21 ตื่นเช้ามาแบบยังไม่ทันได้จิบกาแฟดีๆ ก็เจอ “เส้นสีเขียวพาดกลางจอ” โทรศัพท์สุดรัก Samsung S21 ของเรา! ทั้งที่เครื่องไม่ได้ตก ไม่ได้ใช้งานโหดๆ ไม่ได้ปล่อยแบตจนหมดแล้วชาร์
สมาชิกหมายเลข 2168809
7 อาหารเช้าเร่งกล้าม! หนุ่มสายฟิตต้องลอง
สำหรับหนุ่ม ๆ ที่เข้าสายเวทเทรนนิ่งหรืออยากมีกล้ามแน่น ๆ ซิกแพ็กชัด ๆ การตื่นมาเล่นเวทอย่างเดียวอาจไม่พอ อาหารเช้าโปรตีนสูง ก็มีบทบาทสำคัญในการเพิ่มกล้ามไม่แพ้การยกเวท เพราะหลังจากการนอนยาว
สมาชิกหมายเลข 5462727
Otr of the Flame ออซ แห่ง เปลวเพลิง ตอนที่ 12 ใครอ่านแล้วคิดเห็นเป็นไงมาคุยกัน
สมาชิกหมายเลข 3942785
หัวใจสลายที่ปลายฟ้า (23)...ต่อ
ส่องแสงตะวันฉาย
ชื่อเรื่อง: เสียงกระซิบในรอยเงา ตอนที่ 8: ในห้องใต้บันได... และในใจของคนเงียบ
ตอนที่ 8: ในห้องใต้บันได... และในใจของคนเงียบ อิงฟ้าเดินตามแสงเทียนของป้าส้มลงไปยังโถงหน้าใต้บันไดอีกครั้ง หัวใจเธอกระหน่ำเต้นจนแทบไม่ได้ยินเสียงอื่นใด บานไม้ที่ปิดสนิทไว้เมื่อคืน ตอนนี้ถูกเปิดทิ้งไว
สมาชิกหมายเลข 6657443
Xinyu จาก TripleS เจอดราม่า จากชาวเน็ตเกาหลี หลังเปิดตัวเป็น one china
“- มันไม่ได้เกี่ยวกับการเข้มงวด - มาเก๊าเป็นส่วนหนึ่งของจีนมาโดยตลอด - ฮ่องกงและไต้หวันก็เช่นกัน" “- ทำไมฉันถึงต้องกลัวการถูกวิจารณ์? - ฉันพูดอะไรผิด? - ถ้าคุณไม่เห็นด้วย ก็อย่ามาพย
สมาชิกหมายเลข 8350006
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แบดมินตัน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ต่าย...เรายอมเธอแล้วววววววว
เชื่อแล้วจ้า ยอมแล้วจ้า ซิกแพ็คก็แล้ว ดูตรงหลังสิ...ตอนนี้เธอคงเสพติดกับเรื่องกล้ามๆ แล้ว
ปล. กระทู้นี้ไม่มีสาระอะไร เห็นห้องแบดเงียบๆ ค่ะ 555555