ออกกำลังกายตอนประจำเดือนมาได้ไหมคะ ?

คือ ประจำเดือนมานิดเดียวเองค่ะ และหายเจ็บแล้วด้วย อยากถามว่า ออกกำลังกายตอนประจำเดือนมานี่ได้ไหมคะ ?

อีกหนึ่งคำถามนะคะ ควบคุมอาหารนี่เค้าทำไงอ่ะ ควบคุมกันยังไงหรอคะ ?

ขอบคุณค่ะ 😊😊
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่