เราเป็นคนตัวเล็กผอมมาก สูง 153 นน.36 ใส่เสื้อผ้า ยังไงดี เพราะหาเสื้อผ้าใส่ยากมากหลวมไปหมด

สวัสดีค่ะ เราน้ำหนัก 37 ค่ะ สูง 153 ผิวขาว (หน้าอก ก้นแม่ให้มาพอประมาณ ยังดีที่มีส่วนนี้บ้าง 😂) เราเป็นผู้หญิงตัวเล็กแบบนี้ตั้งแต่วัยรุ่นเลยค่ะ จนตอนนี้อายุ 30 แล้ว น้ำหนักก็ยังคง 37 ไม่ขึ้นเลยค่ะ

คือ เป็นคนที่ค่อนข้างอ้วนเลยค่ะ เป็นคนที่กินเก่งมากบวกกับพันธุกรรม ตอนนี้อยากลดมากเลยคะ เพราะหาเสื้อผ้าใส่ยากมาก ทำอะไรนิดหน่อยก็เหนื่อยแล้ว และมีความฝันอยากเป็นทหารค่ะ แต่ด้วยหุ่นแบบนี้ คงเป็นไปไม่ได

คือเราอยากใส่เสื้อเอวลอย โชว์หุ่นบ้าง แต่เราไม่มีความมั่นใจเลย เราหนัก 36 สูง 153 คือเราตัวเล็กมาก และผอมมาก เป็นคนแห้งๆเลย อก สะโพกไม่ค่อยมี เวลาจะใส่เสื้อผ้าอะไร เราก็ไม่ค่อยมีความมั่นใจเลย เราควรทำ

ตอนนี้น้ำหนักน้อยมากค่ะ 35 กก. สูง 153 ซม. กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนน้ำหนักไม่เพิ่ม กินมากกว่าปกติก็ไม่เพิ่ม ไม่กินก็ไม่ลด เครียดมาก เสื้อผ้าไซร้เอส ใส่แล้วหลวมมาก กลุ้มใจ

คือ อยากแลกเปลี่ยนประสบการณ์การจัดฟันของแต่ละคนหน่อยค่ะ ว่าระหว่างจัดฟัน น้ำหนักเคยลดเยอะสุดกี่โลคะ ทางนี้ จัดมา 1 ปี น้ำหนักลดไปแล้ว 15 โล ค่ะ เคสถอนฟัน มันกินรึเคี้ยวอะไรไม่ได้เหมือนเดิมแล้ว จากที่ช

เราอยากรู้วิธีลดน้ำหนักแบบไมาต้องออกกำลังกาย แต่ถ้าแบบดูการกินลดปริมานอย่างนี้พอได้มีใครรู้ละแนะนำมาหน่อย ตอนนี้อ้วนมากๆๆๆ ทุกคนก็ต้องอยากสวยอยากผอมจริงมั้ยแต่เรายังเด็กอยู่ พอเห็นคนอื่นน่ารักๆก็อยากจ

เราหนัก58 สูง160 ตัวกลมมากค่ะ เวลาจะไปไหนมาไหน หาเสื้อผ้าสวยๆใส่ยากมากเลยอยากลดน้ำหนัก แต่แฟนบอกว่าไม่ต้องลด ลดทำไม! เป็นผู้หญิงมันก็ต้องอยากสวยอยากหุ่นดี สุขภาพดี แต่นี่มาห้าม เคยคิดนะว่าเอ๊ะ! หรือมั

เอ่อ จะติดเรทมั้ยเนี่ย 5555 ก่อนหน้านี้ เคยลดความอ้วนจนซิกแพคขึ้นค่ะ ไขมันในร่างกายนี่หายหมด หุ่นดีมากแต่ แต่ แต่ว่า ... หน่มน๊มก็เล็กลงมากกกกกกก จนน่าตกใจ ชุดชั้นในหลวมหมด ใส่เสื้อผ้าไม่ค่อยสวยเลยค

เรา16สูง150หนัก35ค่ะ อยากน้ำหนัก45เป็นคนผอมมาตั้งแต่เด็กๆแล้ว กระดูกก็เล็ก กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนปกติกินวันละ3-4มื้อ ตอนนี้เราเป็นนักวิ่งออกกำลังช่วงหน้าท้องอยู่เพราะเรามีพุงนิดๆเวลานอนท้องก็แบนราบ แต่เ

อยากใส่เสื้อผ้าแล้วดูดี ดูอกใหญ่ขึ้นค่ะ แบบดูมีนมบ้างอะค่ะ ตอนนี้อายุ19แล้ว สูง153 รอบอกหยุดอยู่ที่27-28 ตกใจนิดหน่อยค่ะ อาจจะเป็นเพราะกรรมพันธุ์ด้วยที่เราตัวเล็ก ก็สงสัยว่าทำไมมันเล็กกว่าชาวบ้านชาวช่