เราเป็นคนตัวเล็กผอมมาก สูง 153 นน.36 ใส่เสื้อผ้า ยังไงดี เพราะหาเสื้อผ้าใส่ยากมากหลวมไปหมด

สวัสดีค่ะ เราน้ำหนัก 37 ค่ะ สูง 153 ผิวขาว (หน้าอก ก้นแม่ให้มาพอประมาณ ยังดีที่มีส่วนนี้บ้าง 😂) เราเป็นผู้หญิงตัวเล็กแบบนี้ตั้งแต่วัยรุ่นเลยค่ะ จนตอนนี้อายุ 30 แล้ว น้ำหนักก็ยังคง 37 ไม่ขึ้นเลยค่ะ

คือ เป็นคนที่ค่อนข้างอ้วนเลยค่ะ เป็นคนที่กินเก่งมากบวกกับพันธุกรรม ตอนนี้อยากลดมากเลยคะ เพราะหาเสื้อผ้าใส่ยากมาก ทำอะไรนิดหน่อยก็เหนื่อยแล้ว และมีความฝันอยากเป็นทหารค่ะ แต่ด้วยหุ่นแบบนี้ คงเป็นไปไม่ได

คือเราอยากใส่เสื้อเอวลอย โชว์หุ่นบ้าง แต่เราไม่มีความมั่นใจเลย เราหนัก 36 สูง 153 คือเราตัวเล็กมาก และผอมมาก เป็นคนแห้งๆเลย อก สะโพกไม่ค่อยมี เวลาจะใส่เสื้อผ้าอะไร เราก็ไม่ค่อยมีความมั่นใจเลย เราควรทำ

ตอนนี้น้ำหนักน้อยมากค่ะ 35 กก. สูง 153 ซม. กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนน้ำหนักไม่เพิ่ม กินมากกว่าปกติก็ไม่เพิ่ม ไม่กินก็ไม่ลด เครียดมาก เสื้อผ้าไซร้เอส ใส่แล้วหลวมมาก กลุ้มใจ

เราหุ่นอวบขั้นวิกฤติ เวลาไปช็อปปิ้งตามศูนย์การค้า ตลาดนัดทั่วไป หาเสื้อใส่ไม่ได้เลยค่ะ มันคับไปนิด คือจะเอาตัวยัดลงไปน่ะได้ แต่แน่นเชียว= = หายใจทีนี่กลัวตะเข็บปริ เลยลองเดินร้านที่ขายเฉพาะสาวอ้วน อูห

ออกกำลังกายได้ซักพักแล้วค่ะ บวกกับคุมอาหารด้วยแต่ไม่โหดมาก แต่เสื้อผ้าใส่แล้วก็หลวมกว่าแต่ก่อนอะค่ะ รู้สึกเฟิร์มขึ้น แต่ทำไมน้ำหนักไม่ลงเลยคะ บางทีก็ลงแบบนิดเดียว นิดเดียวจริงๆ -''-

เอ่อ จะติดเรทมั้ยเนี่ย 5555 ก่อนหน้านี้ เคยลดความอ้วนจนซิกแพคขึ้นค่ะ ไขมันในร่างกายนี่หายหมด หุ่นดีมากแต่ แต่ แต่ว่า ... หน่มน๊มก็เล็กลงมากกกกกกก จนน่าตกใจ ชุดชั้นในหลวมหมด ใส่เสื้อผ้าไม่ค่อยสวยเลยค

เราสูง 153 น้ำหนัก 39-40 ค่ะ รู้สึกว่าตัวเองผอมมาก คือแขนขาเล็กมากๆ ไหล่กว้างด้วย คือแขนกับขาเล็กมากเลยค่ะ ใส่นาฬิการัดสายจนถึงสุดก็ยังหลวม อยากเพิ่มเนื้อแขนกับขาบ้างค่ะ ต้องออกกำลังกาย หรือกินอาหารเส

อยากใส่เสื้อผ้าแล้วดูดี ดูอกใหญ่ขึ้นค่ะ แบบดูมีนมบ้างอะค่ะ ตอนนี้อายุ19แล้ว สูง153 รอบอกหยุดอยู่ที่27-28 ตกใจนิดหน่อยค่ะ อาจจะเป็นเพราะกรรมพันธุ์ด้วยที่เราตัวเล็ก ก็สงสัยว่าทำไมมันเล็กกว่าชาวบ้านชาวช่