ในบรรดาท่าของStreet workout เพื่อนๆคิดว่าท่าไหนยากที่สุดครับ

ตามคำถามข้างต้นเลยครับ ผมอยากจะฝึกไปตามลำดับ ตอนนี้ผมกำลังฝึก หกสูงอยู่ครับ ทำได้ประมาณ 2 วิ แล้วก็หล่น แล้วก็ฝึก backlever ไปด้วย(ยากมาก)  ผมก็เลยคิดว่าตัวเองฝึกแบบข้ามขั้นไป ผมเลยอยากจะให้เพื่อ

กล่าวก่อนเลย เป็น คนขึ้เกียดมาก ไม่ค่อยออกกำลังกายแนว วิ่ง เต้นแอโรบิค และ ฟิตเนสผมก็ไม่ค่อยมีตังเข้าอิกครับ 555555 แต่ผมเปิดไปเจอ street workout ใน youtube มันดูแข็งแรงและไม่ต้องใช้อุปกรณ์มากด้วย ใช้

แต่ละท่าฝึกนานไหม ตอนนี้ได้แค่ muscle up เอง

https://www.youtube.com/watch?v=lsr7dH1N1Oo มีการฝึกแบบไหนที่ง่ายกว่านี้ไหมครับ -*-

คือ เห็นหลาย ๆ ท่า ก็เหมือนส่วนหนึ่งของท่า ยิมนาสติก คือ ยังไม่เห็นว่า ท่าไหน ของ Street Work out ที่ นักกีฬา ยิมนาสติกทำไม่ได้ ... หรือ ว่า Street Workout มีบางส่วนที่แตกต่าง และ เหนือกว่า ยิมนาสติก

ประมาณนี้ เเต่ไม่ต้องเยอะมากเเบบนี้ก็ได้ ^^ https://www.youtube.com/watch?v=6Gd3C1Y1-gM&t=528s

พอดีอยากทราบ ท่าและวิธีการฝึก ว่ามีอะไรบ้าง เช่น human flag รู้อยู่ท่าเดียว และยังทำไม่ได้ด้วย55 รบกวนผู้มีความรู้แนะนำทีครับ

ผมเป็นคนนึงที่ชอบออกกำลังกาย แต่ทำงานไปด้วย เลยไม่ค่อยจะสนใจเรื่องหุ่นสะเท่าไร แต่อยากได้แรง ในการใช้งานมากกว่า + ความอึด ขอคำแนะนำสำหรับการเล่นแบบ street workout หน่อยครับ เห็นมีคนบอกมาว่ามันช่วยทำให

ผมตอนนี้อายุ16ผมออกกำลังเล่นเวทโหนบาร์คือมีซิกแพ็คมีอะไรแล้วแต่ไม่แน่ใจกับแรงตัวเองแต่ผมเริ่มรู้สึกธรรมดากับการยกเวทอะไรพวกนี้ อยากมาเล่นstreet workout ดูมันจะเป็นอะไรไหมครับ อยากให้พี่ๆเพื่อนๆแนะนำหน