หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ในบรรดาท่าของStreet workout เพื่อนๆคิดว่าท่าไหนยากที่สุดครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ส่วนตัวผมคิดว่าท่า CTI (Close to impossible)
ท่านี้เป็นท่าที่ผมยังไม่เคยเห็นคนไทยทำได้เลยซักคน แล้วเพื่อนๆล่ะครับ คิดว่าท่าไหนยากที่สุด?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากจะถาม เพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆว่า ท่าใน street workout ท่าไหนง่ายสุดและท่าไหนยากสุด โดยเรียงลำดับ
ตามคำถามข้างต้นเลยครับ ผมอยากจะฝึกไปตามลำดับ ตอนนี้ผมกำลังฝึก หกสูงอยู่ครับ ทำได้ประมาณ 2 วิ แล้วก็หล่น แล้วก็ฝึก backlever ไปด้วย(ยากมาก) ผมก็เลยคิดว่าตัวเองฝึกแบบข้ามขั้นไป ผมเลยอยากจะให้เพื่อ
สมาชิกหมายเลข 4093924
มีใครเล่น street workout ท่ายากๆได้บ้างละครับ
แต่ละท่าฝึกนานไหม ตอนนี้ได้แค่ muscle up เอง
สมาชิกหมายเลข 1850183
Street workout ท่า Planche ฝึกยังไงครับ
https://www.youtube.com/watch?v=lsr7dH1N1Oo มีการฝึกแบบไหนที่ง่ายกว่านี้ไหมครับ -*-
อยากรู้จึงถาม
บาร์โหนเป็นชุดที่ใช้ในการเล่น Street workout เขาซื้อกันที่ไหนครับ
ประมาณนี้ เเต่ไม่ต้องเยอะมากเเบบนี้ก็ได้ ^^ https://www.youtube.com/watch?v=6Gd3C1Y1-gM&t=528s
สมาชิกหมายเลข 3381773
กีฬา Street Workout ถือเป็นสาขาหนึ่งของ ยิมนาสติกไหมครับ
คือ เห็นหลาย ๆ ท่า ก็เหมือนส่วนหนึ่งของท่า ยิมนาสติก คือ ยังไม่เห็นว่า ท่าไหน ของ Street Work out ที่ นักกีฬา ยิมนาสติกทำไม่ได้ ... หรือ ว่า Street Workout มีบางส่วนที่แตกต่าง และ เหนือกว่า ยิมนาสติก
เซียงเหมี่ยงเมืองสุรินทร์
9 ท่าออกกำลังกายที่บ้าน แบบไม่ต้องง้ออุปกรณ์
เมื่อต้องกักตัวอยู่แต่ในบ้านหรือ Work from home เป็นเวลานาน การขยับเคลื่อนไหวร่างกายก็ลดน้อยลง แถมจิตใจก็พลอยห่อเหี่ยวลงทุกวัน ถึงเวลาเรียกคืนความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน และปรับอารมณ์ให้กลั
สมาชิกหมายเลข 5462727
แนะนำ ถุงมือปีนเขา ไต่เชือก หรือ ออกกำลังกาย street workout ให้หน่อยครับ
หลักๆ อยู่บ้านก็เอามาเล่น street workout หรือถ้าไปเที่ยว ก็ไปปีนเขา ได้ หรือ ใส่ไปทำงาน ขึ้นหลังคาเชื่อมเหล็ก ด้วยก็ดี กำลังมอง 2 ตัวนี้อยู่ พอได้ไหมครับ ERGODYNE รุ่น Proflex 9012 กับ ERGODYNE รุ่
อยากรู้จึงถาม
อยากได้เทรนเนอร์ street workout แบบมืออาชีพ มาสอน ครับ
ตอนนี้หัวหน้าผมอยากได้ เทรนเนอร์ที่ มีความรู้และเก่งเกี่ยวกับด้าน street workout พอจะมีใครที่เก่งด้านนี้มั้ย อยากได้จริงๆถ้ามีรบกวนติดต่อมาหน่อยนะครับ พร้อมสถานที่เรียน ด้วยนะครับ
สมาชิกหมายเลข 4009341
>0< แชร์ท่าบริหารแขนขา และ ก้น ง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน ฝนตกแดดออกก็ทำได้ค่ะ
ช่วงนี้ฝนตก ออกไปออกกำลังกายกลางแจ้งลำบากมาก ขอแชร์ ท่าบริหารแขนขา และก้น อย่างง่ายๆนะคะ เครดิต : pinterest เสิชคำว่า workout at home FOR SEXY ARMS FOR THE BEST BUTT
plengko
ออกกำลังกายแบบ bodyweight โดนไม่ต้องเข้ายิม
คือผมอยากจะแนะนำสิ่งที่ดีๆให้แก่คนที่สนใจออกกำลังกายนะคับ ที่ผมจะแนะนำคือกีฬา street workout หรือ calisthenic หรือ body weight workout หรือ bar workout เอ๊ะ!! หลายคนคงสงใสมันคืออะไรใช่ไหมคับ ทำไมมีหลา
สมาชิกหมายเลข 1734194
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ในบรรดาท่าของStreet workout เพื่อนๆคิดว่าท่าไหนยากที่สุดครับ
ท่านี้เป็นท่าที่ผมยังไม่เคยเห็นคนไทยทำได้เลยซักคน แล้วเพื่อนๆล่ะครับ คิดว่าท่าไหนยากที่สุด?