อยากสูง ครับ

กระทู้คำถาม

เพิ่มความสูง ออกกำลังกาย

อายุ 18 ปี สูง 162
คือ หุ่นผมไซส์เด็ก ม.ต้น เลยครับ

แบบผมไปเดินในกลุ่มเด็กๆคือแยกไม่ออกเลยว่าผมอยู่ ม.6
เครียดมากแล้วผมก็อยากเป็น cabin crew แต่ติดตรงความสูงเนี้ยแหละ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3847682

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

สงสัยว่าทำไม LAO GSM ถึงส่งสัญญาณได้ไกลและสูงจัง?

สงสัยว่าทำไม LAO GSM ถึงส่งสัญญาณได้ไกลและสูงจัง? เนื่องจากว่าเดินทางกลับบ้าน และใช่ไฟล์ทโหมดปกติ พอ Cabin crew เขาประกาศว่า เครื่องกำลังลดระดับให้งดใช้ ก็หยิบมือถือออกจากกระเป๋ากางเกง เพื่อจะปิดเครื่

tan007

ขอคำแนะนำเกี่ยวกับ การออกกำลังกาย

คือ เรา อายุ 18 น้ำหนัก56-57 สูง 162 หุ่นเรา มีไขมันส่วนเกินทั่วร่างกาย ส่วนมากจะอยู่ที่ หน้าท้อง กับต้นขา เป็นคนเคยออกกำลังกาย ส่วนมากเน้น กล้ามท้องกับก้น แต่ก็ไม่ได้ออกทุกวันนะ เดือนนึ่งประมาณ 1 อาท

สมาชิกหมายเลข 4940392

มีใครมีประสบการณ์สมัคร cabin crew EVA air มั้ยค่ะ

ตอนนี้ EVA air กำลังเปิดรับสมัครอยู่ เราอยากลองสมัคร อยากได้ทริคจากเพื่อนๆที่เคยสมัคร ในเว็บไซ thaicabincrew เวลาถามบางทีไม่ค่อยตอบ เราหวังว่าเพื่อนในพันทิปที่มีประสบการณ์ จะมาให้ทริคเราบ้างนะค่ะ ว่าเ

สมาชิกหมายเลข 1649816

อยากสูงทำยังไงดีครับ?

ผมอายุ 18 อยู่ ม.6 แต่ตัวผมเตี้ยจนทำให้ตัวผมดูเหมือนไซส์เด็ก ม.ต้น 55+ จนขนาด เด็ก ม.ต้น เรียกผมว่าน้อง ผมจะมีทางสูงได้กว่านี้ไหม ขอ 170 พอ ;(;( เครียดมากไม่โตซักที

สมาชิกหมายเลข 3847682

คนทำงานไม่มีเวลาไปยิม แต่อยากออกกำลังกายให้ได้ผล ทำยังไงดี?

ช่วงหลัง ๆ เราเชื่อว่าหลายคนคงเป็นเหมือนกันทำงานเช้าถึงเย็น เลิกงานก็ค่ำ รถติด เหนื่อย จะให้ฝืนไปยิมอีกก็ไม่ไหวค่าสมาชิกยังไม่เท่าไร แต่ “พลังชีวิต” นี่แหละที่ไม่เหลือเราก็เป็นหนึ่งในนั้นเ

สมาชิกหมายเลข 9238469

ความสุขต่างกัน จนทำให้ไม่มีความสุข แก้ปัญหานี้ยังไงดีค่ะ

เรามีปัญหากับแฟน เรื่องการกินคือ แฟนเราเป็นคนชอบกิน กินหมดทุกอย่าง ทุกเวลาเพราะความสุขเค้าคือ การกิน และแฟนยังบอกอีกว่า ถ้าตาย ขอตายแบบอร่อย ติดตลก แต่มันคือเรื่องจริง เราเห็นแฟนกินแล้วมีความสุขเราก็ด

สมาชิกหมายเลข 6016558

ขอฮาวทูลดน้ำหนักไวๆค่ะ

ตอนนี้เราหนัก 62 สูง 162 อีก 1 เดือนเปิดเทอม ใครมีวิธีทำให้หุ่นลงไวๆภายใน 1 เดือนไหมคะหรือแนะนำอาหารก็ได้ เครียดมากค่ะ

สมาชิกหมายเลข 7871481

::: ถ้าจะจ้างเทรนเนอร์ฟรีแลนซ์ มาช่วยเทรนให้ตัวใหญ่ขึ้น จะดีมั้ยครับ ? :::

คือพอดี ตอนนี้กำลังจะไปเล่นฟิตเนสที่ fitness7 รัชดาครับ แต่เนื่องด้วยเป็นคนที่ไม่เคยเข้าฟิตเนสมาก่อน และแทบจะไม่ได้ออกกำลังกายเลย เล่นอะไรไม่เป็นเลย อยากเล่นให้ตัวใหญ่ขึ้นครับ (แบบใหญ่ขึ้นจริงๆ) เพร

สมาชิกหมายเลข 1188775

น้ำหนักพุ่ง

เป็นคนที่ผอมมาตลอดตะก่อนกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ตอนนั้นอายุ19-20 สูง160 หนัก47 เลยเริ่มออกกำลังกายจนหนัก48 (ไม่ได้คุมอาหาร) แต่หุ่นตอนนั้นfirmมากเป็นกล้ามเนื้อนับว่าพอใจมากกับหุ่นตอนนั้น แต่ตอนนี้.... อา

สมาชิกหมายเลข 3525932

จะสูงขึ้นไม่ใน4เดือน

สวัสดีครับผมจะนอน2ทุ่ม ออกกำลังกายกินอาหารที่มีประโยชน์เเละดูเเลสุขภาพผมอายุ17ใกล้18มาดูกันครับว่าจะสูงขึ้นไม่จากส่วนสูง162ซม.

สมาชิกหมายเลข 7751980

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ เพิ่มความสูง ออกกำลังกาย

{room_name}

อยากสูง ครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ