เรื่องเครียดหลายเรื่องมารวมกันทำไงดี

คือจะทำอะไรก็มึนๆเวียนหัวไปหมด กินอะไรไม่ค่อยจะลง ไม่ได้กินมาสองสามวันแล้วค่ะ แล้วก็ไม่ได้นอนอีก4วัน ร่างกายจะเป็นอะไรไหมค้ะ ขอ How to วิธีเลิกเครียดเลิกคิดมากได้มั้ยค้ะ

ช่วงนี้เชื่อว่าหลายคนคงหยุด ทำงานที่บ้าน แน่นอนอยู่บ้านทั้งวัน อาจเบื่อเรามาแชร์ How to idea วิธีคลายเครียด ช่วง Covid กันดีมั้ยเผื่อใครจะเอาไปทำบ้าง ....

ยุคนี้ AI มันแบกจัดๆ ประมวลผลไวเว่อร์ แต่ใจคนเรา:)เปราะบางเฉย บางทีฉลาดแต่ตรรกะแต่ใจพังก็ไม่ไหวนะแก ถ้าไม่มีเข็มทิศดีๆ ปัญญาเราอาจกลายเป็นอาวุธไว้ฟาดคนอื่น (หรือแทงตัวเอง) ก็ได้ มามะ... มาลอง Deep Upd

เราเครียดมาสักพักแล้วรู้สึกหมดไฟมากไม่อยากทำอะไรเลยเรารู้สึกท่อมากๆเลยค่ะ;-;กับการที่ต้องมาเรียนออนไลน์แบบนี้ เราไม่เข้าใจเลยว่าเรียนอะไร เรามาปัญหาทั้งสัญญาอินเทอร์เน็ต อุปกรณ์การเรียน เราเครียดมากที

ช่วงนี้รู้สึกเครียดกับสอบกลางภาคแล้วก็เรื่องที่เพื่อนบอกเลิกคบกับเรา เรารู้สึกเครียดมากเลยอยากจะถามว่ามีวิธีคลายเครียดที่ได้ผลดีมั้ย

เพื่อนๆมีวิธีทํายังไงให้ได้เเฟน เนี้ยอยู่มาจน เลข3 เเล้วยังไม่เคยมีเเฟนจริงจังกับเขาสักคนเลย คนมีเเฟนหาเเฟนกันยังไงบ้างTT

เราอยากเลิกกับแฟนค่ะ เคยบอกเลิกเค้าไปหลายรอบค่ะตั้งแต่การพูดแบบเบาที่สุดจนถึงแรงมากๆ แต่เค้าก็ไม่ยอม ถ้าเราบอกเลิกตัวต่อตัวเค้าก็จะด่าเรานู่นนี้นั้น แล้วก็จะเดินตามเราไม่เลิกแล้วคอยก่อกวนค่ะ ส่วนถ้าเ