เรื่องเครียดหลายเรื่องมารวมกันทำไงดี

คือหนูไม่รูู้ว่าควรทำไงดีแล้วหนูก็อยากรีบแก้มากๆแต่ที่ รร. เปิดวัน 3 เดือนหน้าแล้วคือกำหนดสมัครไว้แค่ถึง 10พ.ย ​แต่ ว่าหนูแอบเครียดอยู่นะเพราะต้องทำพอร์ตให้ถึง 22 หน้าแต่ว่าทำไม่ถึงเลยไม่รูู้ ว่าควรทำ

คือจะทำอะไรก็มึนๆเวียนหัวไปหมด กินอะไรไม่ค่อยจะลง ไม่ได้กินมาสองสามวันแล้วค่ะ แล้วก็ไม่ได้นอนอีก4วัน ร่างกายจะเป็นอะไรไหมค้ะ ขอ How to วิธีเลิกเครียดเลิกคิดมากได้มั้ยค้ะ

ช่วงนี้เชื่อว่าหลายคนคงหยุด ทำงานที่บ้าน แน่นอนอยู่บ้านทั้งวัน อาจเบื่อเรามาแชร์ How to idea วิธีคลายเครียด ช่วง Covid กันดีมั้ยเผื่อใครจะเอาไปทำบ้าง ....

คุยกันสถานะไม่ชัดเจน แต่รักกันไปแล้วทั้งใจ แล้วเขาก็เงียบหายไปแต่มาเพ้อหา คือไร?

เรารู้สึกว่าช่วงนี้ความรู้สึกต่าง ๆ ทางจิตใจของตัวเองมันเดี่ยวดิ่งเดียวดี เรามีคนคุย เขาก็บอกว่าจะช่วยให้เราดีขึ้น แต่ช่วงนี้อยู่ ๆ เราก็เป็นอย่างที่ว่าไปขึ้นมา เราไม่อยากเป็น แล้วก็ไม่อยากให้อีกฝ่ายต

ตามกระทู้เลยค่ะ เราเป็นธุรการต้องคอยเก็บเงินยิบย่อย วันนี้เก็บเงินมา 35000 กลับบ้านปกติเพราะที่ออฟฟิศมีคนเข้าออกได้เลยต้องพกเงินติดตัว ด้วยความเผลอเร่อเราวางกระเป๋าตอนไปดูแฟนเตะบอล กลับมาบ้านเก็บห้อง

https://pantip.com/topic/43367518?sc=O81QdDv สืบเนื่องจากกระทู้นี้ครับ ตอนนี้ออกทางร่างกาย นอนไม่หลับหลายคืนติดต่อจนทำงานไม่ได้ สมาธิสั้น อยู่นิ่งไม่ได้ เลยไปพบจิตแพทย์ ได้ยามาทาน นอนได้ดีขึ้น คลายกั

เรื่องคนที่ชอบดูถูกคนอื่นคือพูดไม่แคร์ความรู้สึกคนอื่น