แถวเมืองทองมีฟิตเนสแบบรายวัน/ครั้งบ้างรึเปล่าครับ ?

ช่วยแนะนำฟิตเนสแบบจ่ายรายวันแถวตัวเมืองมหาชัยให้ทีได้มั้ยคะ ถ้าเป็นแบบรายเดือนมันคงไม่คุ้มกับเราที่อาจไปบ้างและไม่ได้ไปบ้างเนื่องจากงานค่ะ

พอดีว่าอยากเข้าฟิตเนสแบบจริงจัง เลยว่าจะไปสมัคร Menber ฟิตเนสครับ อยากรู้ว่า เราควรจ้างเทรนเนอร์ในสาขาฟิตเนสนั้นๆ รึเปล่าครับ ราคาประมาณเท่าไหร่ ใครพอทราบบ้างครับ สาขาที่จะไปคือ we fitness เมเจอ เอกมั

อยากรู้ว่ารองเท้า nike air presto สามารถใส่เข้าฟิตเนสแบบออกกำลังกายไม่หนักมาก เน้นวิ่งนิดนึง ได้รึเปล่า เพราะผมชอบทรงรุ่นนี้อ่ะครับ มันใส่ลำลองก็สวยดี คืออยากซื้อคู่เดียวจบ ใส่ออกกำลังกายด้วย ใส่เล่นด

พอดีอยากออกกำลังกายแบบจริงจังค่ะ แต่ไม่รู้จะไปตรงไหนหรือที่ไหนดี พอดีพึ่งย้ายมาอยู่ที่แหลมฉบังค่ะ แต่อยากเข้าฟิตเนสแบบราคาเบาๆก่อนค่ะ😁

เมื่อวานย่อยเป็ดไก่+เครื่องดื่มไปเยอะ วันนี้ลงไปฟิตเนสตอนเช้าเลยนึกอยากลองออกกำลังแบบเหนื่อยสุดๆจนไม่ไหวจะได้ประมาณไหน  อาหารเช้านมกล่องเดียวแล้วลงไปเล่นแบบไม่หยุดเลย  วิ่งลู่ไป 1 ชม. ปั่นจั

อยากสอบถามเพื่อนๆหรือพี่ๆที่ออกกำลังกายอยู่แล้ว คือเราเพิ่งจะเข้าฟิตเนสได้อาทิตย์กว่าๆ แต่ไม่อยากจ้างเทรนเนอร์เพราะราคาค่อนข้างสูง อยากขอคำแนะนำค่ะ ว่าต้องเริ่มจากอะไรก่อนทุกวันนี้ เข้าฟิตเนส อาทิตย์ล

หาข้อมูลดู เห็นว่าแบบสายพาน กับ แม่เหล็ก สนใจตัวแม่เหล็กอยู่เห็นว่าเสียงไม่ดังมากเวลาปั่น สายพานนานไปมีสึก แต่แม่เหล็กมีเสื่อมมั้ย จักรยานแม่เหล็กเสียใช้ไม่ได้มันจะอาการยังไงคะ

อยากขอดูรีวิวสถานที่ ราคาสมัครฟิตเนสแบบรายเดือน มีเทรนเนอร์คอยสอนออกกำลังกายตลอดไหม ต้องเตรียมของที่จำเป็นอะไรไปบ้าง ชุดออกกำลังกายที่ต้องใส่ไปควรเป็นแบบไหน(ยังไม่เคยไปครับ ขอคำแนะนำเป็นพิเศษ) (อยากท

เห็นในแคตาล๊อกราคาถูกแบบครึ่งๆเลยอะค่ะ แต่ต้องมาประกอบเอง คือไม่แน่ใจว่าจะยากเกินไปสำหรับผู้หญิงแบบเรารึเปล่า ที่สนใจก็จะมีที่ซิตอัพ (น่าจะไม่ยากมาก) แบบโค้งๆยาวๆเหมือนไม้กระดาน และก็ที่วิ่งแบบเหมือ

ต้องว่ายน้ำหนักขนาดไหนครับ เพราะดูแล้วเขาไม่ได้ออกกำลังกายหรือฟิตเนสแบบอื่นด้วย น่าจะจำกัดเฉพาะการว่ายน้ำอย่างเดียว แสดงว่าน่าจะต้องว่ายน้ำโหมกันพอสมควร วันละ 1-2 ชั่วโมงนี่พอมั้ยครับ?