อาหาร 2 อย่าง ในกระทู้เดียว --- ข้าวผัดปลาทู + น้ำปลาพริก + ไข่น้ำ -- By Monkinam

มาอีกแล้วววว .. กับ อาหาร 2 อย่าง ในกระทู้เดียว

วันนี้ตั้งใจให้สูตร 2 อย่าง เนื่องจากวันที่ตั้งกระทู้ เป็นวันครบรอบ (กรู้ทู้วันนี้ออกแนวหวานๆนิดนึง 555)

มาเริ่มกันเลย...วันนี้เราจะทำอาหารรวดเร็วภายใน 10 นาที ก็ รับประทานได้
1.ข้าวผัดปลาทู
2.ไข่น้ำ



แถม  น้ำปลาพริก


-------------------------------------------------------------------------------------------
อาหารอย่างแรกที่เราจะทำ คือ "ข้าวผัดปลาทู"
ส่วนประกอบ มีดังนี้
-ข้าวสวยผสมซอสปรุงรส
- ปลาทูนึ่ง
- กะหล่ำปลี
- แครอท
-กระเทียม


จากนั้น นำกระเทียมไปเจียวแล้วใส่แครอทผัดให้สุก..ตามด้วยปลาทู  


พอมีกลิ่นหอม ก็ใส่ข้าว และ กะหล่ำปลีลงไปผัด


ท๊าดาาาา.....เสร็จแล้วหน้าตาจะเป็นแบบนี้ น่ากินมั๊ยล่าาาาาา


------------------------------------------------------------------------------------------------

อย่ารอช้ามา ทำอย่างที่ 2 กันเลยย "ไข่น้ำแสนง่ายย"
ส่วนประกอบมีดังนี้
-ไข่ไก่
-แครอท
-ต้นหอม


อันดับแรก ตั้งเตา...ทำเหมือนไข่เจียว ทุ๊กกอย่าง  (เครื่องปรุงใส่ตามใจชอบ) แล้วก็เจียวไข่


พอไข่สุก ใช้ตะหลิว ทำให้เป็นชิ้นพอคำ  แล้ว ตามด้วยน้ำสะอาด ... ปรุงเหมือน ต้มจืด

พอน้ำเดือดได้ที่ ก็ใส่แครอทลงไป และตามด้วยต้นหอม


และหน้าตาก็จะออกมาเป็นแบบนี้  


-------------------------------------------------------------------

ขอให้มีความสุขกับการทำอาหาร..และกินอาหารนะคร๊าบบ