หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สังเกตนักเลงอันธพาลถึงตัวผอมตัวแห้งๆ หรือหุ่นไม่ดี
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ชีวิตวัยรุ่น
นักกีฬา
ปัญหาสังคม
ยกน้ำหนัก
ผมเคยไปเรียนเมืองนอก นักเลงส่วนใหญ่นี่จะเป็นนักกีฬานะถ้าจำไม่ผิด และตัวอย่างใหญ่ กล้ามงี้แน่นเชียว แรงเยอะมากๆ แต่ของพี่ไทยตัวผอมก้องแก้ง หุ่นยังกะยุง ตบทีเดียวปลิว แล้วจะสู้ใครได้หรอคับ เขาไม่คิดจะเล่นฟิตเนสหรอครับ หรือว่าใช้แต่อาวุธ สู้แบบลูกผู้ชายไม่เป็น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แชร์ประสบการณ์นิสัยการกินที่ทำให้ ไขมันในช่องท้องน้อยมาตลอด 5 ปี แค่ปรับการกินเเละออกกำลังกาย!
วันนี้อยากมาเเชร์กับเพื่อนๆ ในนี้ด้วยครับ พอดีผมลงเรื่องนี้ไปใน Lemon8 อยู่เเล้ว พอได้บังเอิญเข้ามาในนี้เลยถือโอกาสมาเเชร์ไว้หน่อยเผื่อเป็นประโยชน์กันกับเพื่อนๆ ที่บางทีอาจจะอยากลดไขมันในช่องท้องอยู่
Jamashare
หนุ่มหุ่นผอมเพรียวตัวสูง VS หุ่นล่ำนักกีฬา
ผอมไม่ใช่แบบผอมกร่องนะ แนวผอมสูงขายาว ส่วนล่ำมีกล้ามแบบนายแบบ
สมาชิกหมายเลข 1593255
มีใครพอรู้วิธีปั้นหุ่นผู้หญิงแบบละเอียดมั้ยคะ(ไท่ใช่หุ่นผอมมีกล้ามนะคะ)
พอดีอยากจะออกกำลังกายค่ะ มีหุ่นที่อยากได้แต่ว่าไม่รู้จะเริ่มยังไงดี เดี๋ยวนี้คลิปทั่วไปก็จะเป็นลดน้ำหนักให้ผอมแต่เราไม่ได้อยากผอมแบบนั้น อยากได้หุ่นประมาณนี้ค่ะ แต่เราอ้วนนะเราควรเริ่มจากตรงไหนดีคะ😭
สมาชิกหมายเลข 2375086
ความเกรงใจเป็นสมบัติของผู้ดี แต่ทำไมชีวิตจริงทำตัวเป็นกุ๊ยแล้วมีความสุขครับ
เอาสั้นๆคือผมรู้สึกว่าในประเทศนี้ทำไมคนขี้เกรงใจจะเป็นคนแพ้แล้วโดนเอาเปรียบครับ -ขับรถตามกฎเปิดไฟเลี้ยว พวกไม่เปิดปาดไปอย่างไว ปาดคอสะพานได้ไปก่อน มอไซสวนเลน สวนสะพานกลับรถ ตำรวจไม่จับ ถึงบ้านไว -ไปร
สมาชิกหมายเลข 7188208
ผู้หญิงชอบผู้ชายหุ่นแบบไหน ระหว่าง หุ่น มีกล้ามตัวใหญ่ กับ หุ่น ผอมๆมีกล้าม
ผู้หญิงชอบผู้ชายหุ่นแบบไหน ระหว่าง หุ่น มีกล้ามตัวใหญ่ ประมาณ chris evans กับ ผอมแล้วมีกล้ามเล็กๆน้อยๆ ประมาณ taeyang bigbang ประมาณไหนที่ผู้หญิงชอบ
สมาชิกหมายเลข 2991893
หาแฟนค่ะ
เราชื่อ มายด์ อายุ19-20 อยู่อุบลค่ะ สูง149 หนัก43 ชอบคนเสมอต้นเสมอปลาย รักเราจริง แคร์เรา เข้าใจเรา แล้วก็มีความมั่นคง ไม่ติดเรื่องอายุค่ะ รูปลักษณ์ สูงกว่า หุ่นพอดี ไม่อ้วนไม่ผอมเกินไป ถ้ามีกล้ามด้ว
สมาชิกหมายเลข 9187313
คนที่ออกกำลังกาย รูปร่างต้องเป็นเช่นไร
ตามหัวข้อครับ คนออกกำลังกายต้องเป็นเช่นไร หรือ ออกแล้ว จะต้องเป็นเช่นไร ต้องผอมเพรียว ซิกแพก หน้าท้องแบนราบ ตลอดเวลา กินหมูกินช้างมาก็ ยังหล่อเท่ สวยสง่างาม วิไลเลิศ มีกล้ามเนื้อเป็นมัดตลอดเวลา ถาวร แ
สมาชิกหมายเลข 2098023
สงสัยว่าผู้หญิงบางคนทำไมถึงกลัวผู้ชายกล้าม?
หลังจากดูรายการตีสิบวันที่ 26 ส.ค. 57 แล้ว (เมื่อวาน) ช่วงแขกรับเชิญที่ "โค๊ชบรุ๊ค" ไปออกรายการ ที่แฟนเค้าให้สัมภาษณ์ว่า ส่วนใหญ่ผู้หญิงคนอี่นเห็นแล้วจะกลัว (ขนาดแค่แบบหุ่นนักกีฬา กล้ามไม่ให
สมาชิกหมายเลข 1593255
ผอมมาตลอดชีวิต อยากหุ่นสวยบ้างทำยังไงดีคะ (ออกกำลังกายแบบไหนดี?)
เราเป็นคนผอมค่ะ ผอมด้วยกรรมพันธ์ุ ญาติทั้งฝ่ายพ่อและแม่ไม่มีใครอ้วนเลย จะอ้วน(แบบตัวใหญ่ขึ้น)ก็เมื่อเข้าสู่วัยกลางคนเมื่อระบบเผาผลาญลดลงไปแล้ว เราสูง 159 น้ำหนักที่เคยหนักที่สุดในชีวิตคือ 43 ช่วงเป็น
melon_and_lemon
เป็นคนผอม อยากเพิ่มน้ำหนักและอยากมีหุ่นที่ดี แต่จำเป็นต้องCardioบ่อยๆ พอจะมีวิธีแนะนำไหมครับ
สวัสดีครับ ผมอายุ 17 ปีครับ สูง 174 หนัก 56 (ถือว่าผอมมั้ย?) แต่อยากเพิ่มน้ำหนักมากกว่านี้ครับ คือดูจากสัดส่วนแล้วอาจไม่ได้ผอมอะไรขนาดนั้น แต่พอลองถอดเสื้อแล้วมองตัวเองในกระจกมันก็ดูผอมอยู่ดี ผมลองไปศ
สมาชิกหมายเลข 4475984
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ชีวิตวัยรุ่น
นักกีฬา
ปัญหาสังคม
ยกน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 3
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สังเกตนักเลงอันธพาลถึงตัวผอมตัวแห้งๆ หรือหุ่นไม่ดี